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Joga s rešpektom k vášmu telu - Iyengar joga pre začiatočníkov a mierne pokročilých
Yoga nel rispetto del tuo corpo - Iyengar Yoga per principianti e intermedi
Evento di: Iyengar joga s Veve
Discussions and lectures, Health and Wellness
Informazioni sull'evento
🦵Quando affronti varie restrizioni di salute...
😱 Quando sei rigido e l'idea dello yoga ti terrorizza...
🤡 Quando le lezioni di yoga classiche piene di transizioni rapide da una posizione all'altra e grovigli sono un incubo per te...
❤ Quando vuoi imparare a praticare yoga con RISPETTO per il tuo CORPO...
Allora le lezioni di Iyengar sono per te yoga.
Perché?
Perché...
👍 Andiamo PASSO dopo PASSO con ISTRUZIONI DETTAGLIATE in modo che tu possa allenarti correttamente.
👍 Durante l'esercizio utilizziamo diversi STRUMENTI in modo che tu possa esercitarti IN ACCORDO CON IL TUO CORPO.
👍 Ti insegnerò come REGOLARE LE TUE POSIZIONI in modo che tu possa esercitarti IN CONFORMITÀ CON IL TUO CORPO. FERITI ED ESERCIZIO IN RISPETTO ALLE TUE POSSIBILITÀ ATTUALI.
👍 Preparo anche varianti più semplici per posizioni più impegnative, quindi le lezioni sono adatte anche ai principianti.
❤ IMPARA A PRATICARE YOGA NEL RISPETTO DEL TUO CORPO. ❤
➖
Ogni settimana nelle lezioni ci concentriamo su qualcosa di diverso...
✨ rafforzare il corpo
✨ migliorare la stabilità e la postura
✨ allentare la tensione nel corpo
✨ muovere le articolazioni rigide - fianchi, spalle...
✨ migliorare la respirazione
✨ sostenere la digestione
✨ migliorare dormi...
➖
📍DOVE FACCIAMO ESERCIZIO?
A PETRŽALKA in Agrofert Slávia dietro l'Università di Economia
🕗 QUANDO FACCIAMO ESERCIZIO?
Lunedì 19:10-20:40
Mercoledì 19:30-21:00
Prezzo: 15 € / 90 min. 🍀
Non vedo l'ora di vederti. 🙂
Veve
P.S.: Se conosci qualcuno che trarrebbe beneficio da una simile pratica yoga, ti sarei grato se la condividessi.🙂🙏
😱 Quando sei rigido e l'idea dello yoga ti terrorizza...
🤡 Quando le lezioni di yoga classiche piene di transizioni rapide da una posizione all'altra e grovigli sono un incubo per te...
❤ Quando vuoi imparare a praticare yoga con RISPETTO per il tuo CORPO...
Allora le lezioni di Iyengar sono per te yoga.
Perché?
Perché...
👍 Andiamo PASSO dopo PASSO con ISTRUZIONI DETTAGLIATE in modo che tu possa allenarti correttamente.
👍 Durante l'esercizio utilizziamo diversi STRUMENTI in modo che tu possa esercitarti IN ACCORDO CON IL TUO CORPO.
👍 Ti insegnerò come REGOLARE LE TUE POSIZIONI in modo che tu possa esercitarti IN CONFORMITÀ CON IL TUO CORPO. FERITI ED ESERCIZIO IN RISPETTO ALLE TUE POSSIBILITÀ ATTUALI.
👍 Preparo anche varianti più semplici per posizioni più impegnative, quindi le lezioni sono adatte anche ai principianti.
❤ IMPARA A PRATICARE YOGA NEL RISPETTO DEL TUO CORPO. ❤
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Ogni settimana nelle lezioni ci concentriamo su qualcosa di diverso...
✨ rafforzare il corpo
✨ migliorare la stabilità e la postura
✨ allentare la tensione nel corpo
✨ muovere le articolazioni rigide - fianchi, spalle...
✨ migliorare la respirazione
✨ sostenere la digestione
✨ migliorare dormi...
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📍DOVE FACCIAMO ESERCIZIO?
A PETRŽALKA in Agrofert Slávia dietro l'Università di Economia
🕗 QUANDO FACCIAMO ESERCIZIO?
Lunedì 19:10-20:40
Mercoledì 19:30-21:00
Prezzo: 15 € / 90 min. 🍀
Non vedo l'ora di vederti. 🙂
Veve
P.S.: Se conosci qualcuno che trarrebbe beneficio da una simile pratica yoga, ti sarei grato se la condividessi.🙂🙏