JOGA TVÁRE - POKROČILÝ KURZ

Ho preparato un nuovo corso per te che ti insegnerà in modo completo ed efficace per combinare diverse tecniche che sono la chiave per far sì che la nostra pelle sia ferma, elastica, anche in età avanzata. Pelle stressata, stanca e flaccida. Su questo tipo di natura ci eserciteremo meno ma rilasseremo i muscoli più sovraccarichi, impareremo come sederti correttamente, prenderti cura della posizione corretta della lingua, darti i miei consigli e consigli su come rilassarti durante il giorno per controllare le espressioni facciali. Le tecniche di massaggio si concentreranno sulla stimolazione muscolare, sull'eliminazione della tensione, sulle tecniche miofasciali, sul supporto dell'elasticità della pelle, dell'elasticità, della riduzione delle rughe, della tensione della pelle. Il corso riceverà un collegamento con un video didattico con tutti gli esercizi e i massaggi con un corso. Lo avrai disponibile illimitato.
in modo da poter allenarti dal comfort della tua casa sistematicamente ancora con me. href = "https://ateliersurya.isportsystem.sk/?op=activity10260&lang=en"> https://ateliersury.isportsystem.sk/?op=activity10260&lang=en