JOGOVO - SOMATICKÝ pobyt na Lovinke

Ti invitiamo cordialmente a un fine settimana diurno pieno di rallentamento, silenzio, pace e benessere in uno spazio tranquillo nel mezzo delle foreste, lontano da luoghi e autostrade.

Treat yourself and endow yourself with a specially created weekend to calm the nervous system, nourish and pass the individual parts of the body, harmonize the soul and immerse yourself in the present through:

somatic work

🟡Navibration and harmonization of cells and nervous system through the audio bath

🟡> Droking and silence using meditation and breathing exercises and tea Cerimonie poetiche

🟡> 🟡> 🟡O Restaurazione e ricarica nello spazio personale pomeridiano

Gli approcci di questo fine settimana saranno:

🟡yin yoga (guidato da katka)
yin yoga è basato sul concetto taoista di energia yin e ying, che colpisce l'energia di salvataggio (chi). Nelle posizioni (asana), rimane 3-8 minuti, il che contribuisce a una migliore realizzazione del corpo e del mondo interiore. È una pratica di forza calma che offre un rallentamento e una migliore concentrazione, che ci ancora nel momento presente e aiuta a mantenere un approccio libero e gioioso alla vita. Yin Asanas rafforza la colonna vertebrale, le articolazioni, i tessuti connettivi e aiuta la loro flessibilità. Migliorano anche il sonno, la digestione e l'umore generale. Yin Yoga promuove l'immunità e armonizza magnificamente il corpo e la mente. Il movimento somatico è un movimento naturalmente basato sulle profondità interne del corpo che risponde a uno stimolo o impulso. La pratica somatica include il lavoro con il touch (carrozzeria) che promuove il sollevamento e il ritrovarsi in singole parti del corpo, aiutando a muovere naturale e indolore di ossa e tessuti molli, spazio articolare, liquidi, aggiunta di fluidità, flessibilità e piacevole sensazione sia fisica, emotiva e mentale. I somatici evoca lo stato del benessere e del rilassamento interni, supporta il processo di trattamento, perfeziona la consapevolezza (consapevolezza) e l'ascolto a vicenda e la co-informazione. tensione che si stabilirono nell'energia, all'energia e al corpo mentale. Le vibrazioni penetrano in profondità nell'ambiente interno del corpo e della mente, armonizzano e risvegliano l'intuizione e la creatività e passano attraverso il flusso della forza vitale. Strumenti di alta qualità come: ciotole di cristallo, tamburo oceanico, campane di koshi, ciotole tibetane, gong del vento, ecc. Penetrano nelle sfere più fini del tuo corpo e mente, in modo che possano pulire e sintonizzarsi meglio. Lo scopo della cerimonia del tè è quello di collegare tutti i presenti attraverso la coerenza e trascorsi momenti insieme nella consapevolezza attraverso tutti i sensi. La cerimonia del tè è spesso accompagnata dalla lettura di poesie o ascoltando uno strumento musicale dal punto di vista del suono, che promuove la capacità di immergersi in un'esperienza interiore profonda attraverso la sensazione e la percezione bella.
Il consumo cerimoniale del tè verde giapponese porta non solo la tranquillità, ma anche la salute del nostro corpo. Il tè giapponese verde di alta qualità contiene epigallocatechina gallato (EGCG), che è un forte antiossidante, è anti -infiammatorio, che agisce contro vari virus dannosi. Protegge il nostro cuore e anche il nostro cervello da Parkinson o Alzheimer e altri disturbi del sistema nervoso. Aiuta la perdita di peso ed è anti -stress, così come la cerimonia del tè stesso. È importante per noi farti sentire a tuo agio e al sicuro con noi ... 💛

Pertanto ti ascolteremo e selezioneremo attentamente la combinazione più adatta degli approcci sopra menzionati per il nostro benessere comune -Bene interiore e lignaggio e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica e terapeutica. Si è laureata alla 500 caratteristica di YogAteacher Training, Metodo di flusso allineato, Katonah Yoga NYC, ed è istruttore di Yoga II. grado di qualificazione.

"Lo yoga è l'arte e la scienza che rendono le nostre vite integrali. Lo yoga significa risveglio, sensazione, consapevole del respiro, meditazione, conoscenza, connessione con l'unità della vita e l'immersione in profondità in me stesso. Sono affascinato dal processo interno individuale di studio interno di studio interno di messo in difficoltà nel modo in cui mi sono accompagnato il processo interno tradizionale del mio stadio interno. Mi piace anche lavorare attraverso vibrazioni solide. È la fondatrice di un movimento somatico un corpo vivente e somaticamente nel corpo in Slovacchia e nella Repubblica Ceca. Il programma di terzo anno "Vědomé Body", a Praga e co-organizza festival incentrati sull'approccio somatico sia in Slovacchia che nella Repubblica Ceca.

"I somatici sono per me la porta alla percezione cosciente non solo del mio corpo, ma anche di me stesso e di conseguenza.
Termine: 3.-5.10.2025

alloggio:
ALLEGGI NELLA BEDE "Centro dal vivo", dove il primo piano è una sala da yoga-dance con un pavimento in legno, una vista sulla natura e un camino grande. Bagni con toilette e doccia. Bag/Perks, o c'è la possibilità di ordinare un piumino cucito per un costo aggiuntivo di 5 € (per tutto il soggiorno).
After this deadline: 277 €


Registration:
Please complete the form:
https://forms.gle/xskdxywztrbc6FD47

and then send you all further information to complete the valid registration. Advances, in the amount of € 122 per person per stay. You will receive information for payment after completing the form.

Please note that this deposit is binding and unreasonable in case of cancellation. However, if the maximum capacity of the participants is fulfilled, we will be happy to return the deposit. Alternatively, you can find a replacement for yourself, please tell us before.

Se il soggiorno è completamente occupato, ti registreremo come sostituto e se un partecipante annulla la sua partecipazione, ti contatteremo