Kila, co mi chcete říct, meditační workshop

Naturalmente, la condizione del nostro corpo dipende da come mangiamo, dormiamo o esercitiamo. Ma non solo. Ma lo sappiamo. Quando siamo stressati, secondo il naturale del nostro corpo, perdiamo peso o grasso e regoliamo la dieta che può cambiare poco. Perché è nella testa. Oppure perdiamo faticosamente peso e non appena smettiamo di guardare, arriva l'effetto yo-yo e i chili sono tornati. Perché nella testa è rimasto lo stesso di prima. Grazie al nostro corpo, impariamo qualcosa su noi stessi e apportiamo cambiamenti. Saremo quindi meglio sul nostro corpo e soul

quattro serate al Centro di meditazione Lotus. Dal 7 al 28 gennaio 2025. Ogni volta martedì dalle 18:00 alle 19:45. Parlare, meditazione e condivisione. Quattro meditazione sul tema dei sterline che vuoi dirmi più quattro meditazioni sull'auto -amore. Per 3.000 corone. È nella testa. Il corpo è il nostro specchio, riflette lo stato della nostra mente. Lo useremo. Nella meditazione cambieremo le nostre convinzioni interiori e quindi osserveremo come viene gradualmente suggerito nel nostro corpo. Come si ottiene con le spese e l'assunzione di energia? Il cibo è la nostra principale fonte di energia. Quando dobbiamo fare più di ciò che abbiamo forza, mangiamo. Perché dobbiamo fare così tanto? Possiamo ricaricare energia altrove? Cosa mangio emotivamente? Se non ci sentiamo bene se ci sentiamo insoddisfazione o vuoto, raggiungiamo spontaneamente qualcosa di buono che ci dà la bella sensazione. Cosa ci manca? Possiamo darlo a noi stessi? Da cosa ho isolato? Inoltre, i chili creano una barriera protettiva per la quale siamo al sicuro. Perché il mondo o la gente ci sembrano pericolosi da qualche parte nel profondo? E come mai ci sentiamo indifesi? La meditazione è la massima che ottieni. Aprirai cambiamenti nella tua testa che verranno scritti nella tua vita nel tempo. Prima atterrano nella mente, poi nel corpo. Dipende solo da quanto sono grandi i tuoi blocchi interni. Cercheremo cause e contesti. Come: se i chili sono isolati dal mondo, è correlato all'autoconfidenza (spiegherò). Quindi posso convincere gli altri a portarmi come me. Oppure accetterò me stesso. È stimolante ascoltare le esperienze degli altri. Porta una migliore comprensione della tua meditazione. La mia interpretazione è utile. Gli estroversi condividono, gli introversi ascoltano e tutti sono felici. Se non ottieni nessuna delle serate, non devi pentirlo. 28 gennaio 2025, dalle 18 alle 19:45 nel Centro di meditazione Lotus a Praga 1. L'indirizzo ufficiale è lungo 2, in effetti è una casa all'angolo della piazza della Città Vecchia. Inviami le tue domande per posta a [email protected]. Pagamento di CZK 3.000 per il mio numero di conto 7102481230/5500. Se non sei in grado di partecipare a nessuna delle serate, riceverai una registrazione di teoria e meditazione da me per posta.