Klang- & Kakaozeremonie in Berlin

Immergiti nel potere benefico del cacao cerimoniale e sperimenta una combinazione unica di yoga e riflessione interiore.

Cacao e suono

I suoni, come il cacao, sono in grado di riconnettere le persone con la loro essenza. La combinazione di cacao e suono invita a mettere in armonia corpo, mente e anima. La calda energia del cacao apre il cuore, mentre le vibrazioni delle campane tibetane e dei gong penetrano in profondità nel corpo energetico e favoriscono la guarigione. Viene creato uno spazio protetto in cui sono possibili trasformazione e connessione.

Arriva e presentati

All'inizio creiamo un'atmosfera di fiducia con un breve giro di presentazioni. Sia i partecipanti che l'insegnante si presentano in modo da poter iniziare insieme la cerimonia in un clima rilassato e aperto. Non importa se hai già esperienza con tali rituali o meno: si tratta di te e del tuo benessere.

Pratica delicata dello yoga e introduzione al cacao

Segue una pratica yoga delicata (asana) che prepara il corpo e la mente per la cerimonia del cacao. Supportato da esercizi di consapevolezza e meditazione, puoi vivere l'esperienza al tuo ritmo.

Cerimonia del cacao: rilassamento profondo e radicamento

Il momento clou è la cerimonia del cacao. In un momento consapevole beviamo insieme il cacao e apriamo i nostri cuori alla pace interiore e alla chiarezza. Sei invitato a intraprendere il tuo viaggio personale e a vivere il momento a modo tuo.

Finire insieme

Dopo la cerimonia c'è tempo per scambi rilassati e un piacevole incontro. Durante il tè e in un'atmosfera rilassata potrete condividere le vostre esperienze, porre domande o semplicemente godervi la pace e la tranquillità. Questa conclusione offre l’ambiente ideale per consentire all’esperienza di continuare ad avere effetto in pace. Sentiti libero di portare con te il tuo taccuino per annotare direttamente spunti e impulsi in modo da poterli riflettere in pace in seguito.

Si prega di notare il giorno della cerimonia

- Evita la caffeina

- Bevi abbastanza prima della cerimonia (acqua) e porta con te una bottiglia per bere

- Mangia solo un pasto leggero o uno spuntino

- Porta una bella tazza di cacao

- Porta con te il tuo diario o qualcos'altro per scrivere e una penna

Note e domande frequenti

Se stai assumendo antidepressivi o hai problemi cardiaci, ti consigliamo di evitare la cerimonia del cacao. Se sei incinta, contatta [email protected] e adatteremo individualmente le quantità di cacao a te.

Tieni presente inoltre che un tappetino da yoga non è incluso; in alternativa sono disponibili in loco alcuni tappetini. Gli asciugamani non sono considerati un'alternativa al tappetino.

Preferiresti prenotare un evento per un gruppo chiuso?

Certamente! Ad esempio, per JGA, compleanni, baby shower ed eventi di gruppo, è sufficiente compilare il nostro modulo e ti contatteremo a breve.

Foto di Philine Adrian