KOŠICE 🟡 Ranná joga v Mareene • Morning Yoga in Mareena

🪷 Ti invitiamo a un nuovo normale yoga mattutino, che si terrà ogni due settimane nei locali di O.Z. Mareena alla 68a ora di yoga principale sarà accompagnata dal nostro grande volontario Adriana, un istruttore di yoga certificato. Come farmacista laureato che, durante la sua carriera scientifica, ha esaminato i probiotici e il loro contributo nella prevenzione delle malattie, Adriana offre anche una visione olistica della salute umana e del benessere. Iniziamo con delicatamente riscaldando il corpo, quindi andiamo alle sequenze lisce che collegano il respiro al movimento. La lezione può essere rilassante e dinamica e alla fine è dedicata all'impressione e al rilassamento del corpo e della mente. È gratuito, ma la capacità è limitata, quindi è necessario accedere attraverso il seguente modulo: https://forms.gle/abxzrscb2t4glmwza


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🪷 Ti invitiamo alle nostre nuove normali sessioni di yoga mattutina, tenute ogni due settimane all'organizzazione Mareena a Hlavná 68 The Sessions. Come farmacista addestrato che ha studiato i probiotici e i loro benefici nella prevenzione delle malattie durante la sua carriera scientifica, Adriana offre anche un approccio olistico alla salute e al benessere. Praticanti avanzati. Inizieremo con un delicato riscaldamento, seguito da sequenze fluenti che collegano il respiro con il movimento. La sessione può essere rilassante e dinamica e finirà con lo stretching e il rilascio di tensione sia nel corpo che nella mente. Minuti di anticipo) in modo da poter iniziare prontamente. href = "https://forms.gle/abxzrscb2t4glmwza"> https://forms.gle/abxzrscb2t4glmwza

non vediamo l'ora di spendere questo tempo! 😊