Kruh zdravia - 3 hodinový tréning tai chi, chi kung, meditácia v Bratislave

Circolo di salute - Workshop di 3 ore di esercizi per supportare la salute mentale e fisica, il fitness e la rigenerazione continua 30. 8. 2025 dalle 9.00 alle 12.00 a Bratislava. Nozioni di base sul CHI Tai, Chi Kung, meditazione, cura complessiva del corpo, tensione, stress, meditazione terapeutica, respiro, supporto dei processi di recupero, allenamento della mente, meditazione del movimento, sviluppo personale, riconoscimento di strutture mentali, interconnessione di emozione mentale e coscienza. Attenzione totale sulla salute, la comprensione, la vitalità, la gioia e il mantenimento della forma fisica.