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Kurz Cvičenie s fitnes trénerom Milanom /13.10. - 24.11./
Corso di ginnastica con preparatore atletico Milano /13.10. - 24.11./
Evento di: Seniori v pohybe
Posizione: King's Gym Bratislava, Pekná cesta 2/a, Bratislava - Rača
Biglietti: Ottieni biglietti
Discussions and lectures
Informazioni sull'evento
Ti piace muoverti e vuoi mantenerti in forma in autunno?
Unisciti a noi per un corso di ginnastica con il trainer Milano di Kings Gym. Vi aspettano piacevoli movimenti, rafforzamento del corpo e tecniche di respirazione adeguate, il tutto in un'atmosfera amichevole e secondo le vostre capacità.
Ci eserciteremo con elastici e fit ball, tutti gli ausili saranno disponibili. Basta portare abiti sportivi e scarpe da ginnastica con suola bianca o calzini. Attenzione, la capienza è limitata.
Quando?
Tutti i lunedì dalle 13.10. fino al 24.11.2025
Ore 10:00 – 11:00
7 esercizi in totale: 13.10./ 20.10./ 27.10./ 3.11./10.11./ 17.11./ 24.11./
Dove?
Kings Palestra, Pekná cesta 2/A, fermata del tram Pekná cesta, n. 3
Iscrizione e contributo
Compila obbligatoriamente la domanda online: https://lnk.sk/fgru6
Invia un contributo volontario di 28 € sul conto Seniors on the Move,
IBAN: SK78 7500 0000 0040 3034 3598. Nelle note inserisci: Il tuo nome completo + REGALO. Effettua il pagamento entro il 10/11/2025. Grazie.
ℹ️ Importante
- ognuno si allena sotto la propria responsabilità e secondo le proprie forze
- se non puoi partecipare, devi trovare e inviare un sostituto per te stesso
- sono disponibili spogliatoi
Se hai domande contattaci al tel. 0944 577 573 o via e-mail: [email protected]
Organizzato dall'associazione civica Seniors in motion in collaborazione con Kings Gym Bratislava.
Il progetto è realizzato con il sostegno finanziario di Bratislava, la capitale della Repubblica slovacca.
Unisciti a noi per un corso di ginnastica con il trainer Milano di Kings Gym. Vi aspettano piacevoli movimenti, rafforzamento del corpo e tecniche di respirazione adeguate, il tutto in un'atmosfera amichevole e secondo le vostre capacità.
Ci eserciteremo con elastici e fit ball, tutti gli ausili saranno disponibili. Basta portare abiti sportivi e scarpe da ginnastica con suola bianca o calzini. Attenzione, la capienza è limitata.
Quando?
Tutti i lunedì dalle 13.10. fino al 24.11.2025
Ore 10:00 – 11:00
7 esercizi in totale: 13.10./ 20.10./ 27.10./ 3.11./10.11./ 17.11./ 24.11./
Dove?
Kings Palestra, Pekná cesta 2/A, fermata del tram Pekná cesta, n. 3
Iscrizione e contributo
Compila obbligatoriamente la domanda online: https://lnk.sk/fgru6
Invia un contributo volontario di 28 € sul conto Seniors on the Move,
IBAN: SK78 7500 0000 0040 3034 3598. Nelle note inserisci: Il tuo nome completo + REGALO. Effettua il pagamento entro il 10/11/2025. Grazie.
ℹ️ Importante
- ognuno si allena sotto la propria responsabilità e secondo le proprie forze
- se non puoi partecipare, devi trovare e inviare un sostituto per te stesso
- sono disponibili spogliatoi
Se hai domande contattaci al tel. 0944 577 573 o via e-mail: [email protected]
Organizzato dall'associazione civica Seniors in motion in collaborazione con Kings Gym Bratislava.
Il progetto è realizzato con il sostegno finanziario di Bratislava, la capitale della Repubblica slovacca.