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Kurz jogy “8 utorkov do Vianoc”
Corso di Yoga "8 Martedì fino a Natale"
Evento di: EveryBody / joga štúdio
Posizione: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
🫶Yoga "CHALLENGE"
🌙 8 martedì fino a Natale 🌙
Yoga per la pace, l'equilibrio e la crescita interiore
Il periodo che va dall'autunno alla fine dell'anno può risvegliare in noi stanchezza, pressione e la sensazione di dover "finire" qualcosa o recuperare. Ma questo periodo di transizione è naturalmente un momento per calmarsi, rallentare e ritornare a se stessi.
Ecco perché è stato creato questo concetto: 8 martedì che ti offriranno spazio per te stesso, respiro, movimento e ancoraggio interiore.
Questa non è una sfida nel senso classico.
❌ Nessun paragone.
❌ Nessuna performance.
❌ Nessun obiettivo che "devi raggiungere".
✨ Solo flusso e intenzione consapevole.
Ogni martedì alle 17:30 ci incontreremo per una lezione di yoga, che sarà unica nel suo focus: fisico e mentale. Durante 8 settimane svilupperemo gradualmente le seguenti qualità:
Intuizione - come ascoltare la propria voce interiore
Autostima - riconoscimento della propria forza e valore
Amore per se stessi - accettarsi senza condizioni
Perdono - rilasciare vecchi fardelli
Gratitudine - capacità di percepire i doni del presente
Creatività - aprirsi a nuove possibilità
Pace - connettersi con il silenzio interiore
Intenzione - stabilire intenzioni per il nuovo anno
Ogni lezione sarà condotta in modo diverso, con un proprio tema, stile e affermazione di accompagnamento.
Il prezzo di 70 € per l'intero ciclo (8 lezioni) include anche un caffè o un tè dopo l'esercizio - tempo per una breve pausa, magari qualche parola e condivisione.
📆 dal 4 novembre al 23 dicembre ogni martedì alle 17:30
🕊️ Che lo yoga sia la tua pace in questo periodo di transizione
🌙 8 martedì fino a Natale 🌙
Yoga per la pace, l'equilibrio e la crescita interiore
Il periodo che va dall'autunno alla fine dell'anno può risvegliare in noi stanchezza, pressione e la sensazione di dover "finire" qualcosa o recuperare. Ma questo periodo di transizione è naturalmente un momento per calmarsi, rallentare e ritornare a se stessi.
Ecco perché è stato creato questo concetto: 8 martedì che ti offriranno spazio per te stesso, respiro, movimento e ancoraggio interiore.
Questa non è una sfida nel senso classico.
❌ Nessun paragone.
❌ Nessuna performance.
❌ Nessun obiettivo che "devi raggiungere".
✨ Solo flusso e intenzione consapevole.
Ogni martedì alle 17:30 ci incontreremo per una lezione di yoga, che sarà unica nel suo focus: fisico e mentale. Durante 8 settimane svilupperemo gradualmente le seguenti qualità:
Intuizione - come ascoltare la propria voce interiore
Autostima - riconoscimento della propria forza e valore
Amore per se stessi - accettarsi senza condizioni
Perdono - rilasciare vecchi fardelli
Gratitudine - capacità di percepire i doni del presente
Creatività - aprirsi a nuove possibilità
Pace - connettersi con il silenzio interiore
Intenzione - stabilire intenzioni per il nuovo anno
Ogni lezione sarà condotta in modo diverso, con un proprio tema, stile e affermazione di accompagnamento.
Il prezzo di 70 € per l'intero ciclo (8 lezioni) include anche un caffè o un tè dopo l'esercizio - tempo per una breve pausa, magari qualche parola e condivisione.
📆 dal 4 novembre al 23 dicembre ogni martedì alle 17:30
🕊️ Che lo yoga sia la tua pace in questo periodo di transizione