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Kurz Klasický Belly Dance
Corso di danza classica del ventre
Evento di: Bhumika Dance School
Posizione: Apollo Club, Súkennícka 4, Bratislava - Ružinov
Biglietti: Ottieni biglietti
Discussions and lectures, Dances
Informazioni sull'evento
Vuoi muoverti in modo femminile e giocoso e allo stesso tempo rafforzare il tuo corpo? Entra nel mondo della danza del ventre classica: una danza che sosterrà la tua energia femminile, migliorerà la tua postura e allevierà la tensione quotidiana. Entra a Bhumika, il nostro "tempio della danza del ventre"!
Questo corso è ideale sia per principianti assoluti che per ballerini di livello intermedio.
Quando: dal 12 gennaio, lunedì dalle 17:30 alle 18:30
Dove: Apollo Klub, Súkennícka 4, Bratislava
✨ Cosa impareremo e praticheremo durante il corso?
- movimenti dell'anca come diversi tipi di shimmy, torsioni, otto, cerchi esterni ed interni dell'anca, ecc. - questi movimenti allentano meravigliosamente la tensione nella parte bassa della schiena, muovono l'anca articolazioni e sostengono la flessibilità nella zona pelvica;
- movimenti del torace come figure di otto, anelli, accenti e onde - aiutano a rafforzare il centro del corpo e migliorare la postura;
- movimenti delle mani aggraziati e consapevoli che aggiungeranno eleganza, femminilità alla vostra danza e vi insegneranno a percepire la bellezza nei dettagli;
- giri di danza e combinazioni di passi che sviluppano la coordinazione, l'equilibrio e la percezione spaziale;
- un atteggiamento di danza sano in generale - aiuta anche nella vita di tutti i giorni - migliora la postura, rafforza il core e porta ad una più profonda consapevolezza della proprio corpo.
La prima lezione è gratuita! La lezione introduttiva al corso del 12 gennaio è gratuita. Devi solo accedere tramite il sistema e inserire "ora di prova" nella nota. Non è necessario pagare nulla in anticipo. Puoi iscriverti al corso sia come ingresso una tantum che come corso completo con 12 lezioni a un prezzo scontato.
Questo corso è ideale sia per principianti assoluti che per ballerini di livello intermedio.
Quando: dal 12 gennaio, lunedì dalle 17:30 alle 18:30
Dove: Apollo Klub, Súkennícka 4, Bratislava
✨ Cosa impareremo e praticheremo durante il corso?
- movimenti dell'anca come diversi tipi di shimmy, torsioni, otto, cerchi esterni ed interni dell'anca, ecc. - questi movimenti allentano meravigliosamente la tensione nella parte bassa della schiena, muovono l'anca articolazioni e sostengono la flessibilità nella zona pelvica;
- movimenti del torace come figure di otto, anelli, accenti e onde - aiutano a rafforzare il centro del corpo e migliorare la postura;
- movimenti delle mani aggraziati e consapevoli che aggiungeranno eleganza, femminilità alla vostra danza e vi insegneranno a percepire la bellezza nei dettagli;
- giri di danza e combinazioni di passi che sviluppano la coordinazione, l'equilibrio e la percezione spaziale;
- un atteggiamento di danza sano in generale - aiuta anche nella vita di tutti i giorni - migliora la postura, rafforza il core e porta ad una più profonda consapevolezza della proprio corpo.
La prima lezione è gratuita! La lezione introduttiva al corso del 12 gennaio è gratuita. Devi solo accedere tramite il sistema e inserire "ora di prova" nella nota. Non è necessario pagare nulla in anticipo. Puoi iscriverti al corso sia come ingresso una tantum che come corso completo con 12 lezioni a un prezzo scontato.