Questo evento è terminato!
kurz "POWER YOGA - KROK ZA KROKOM"
polvere "POWER YOGA - PASSO DOPO PASSO"
Evento di: Human Art Space - Trnava
Posizione: BALANS joga - Joga s Baškou, Hospodárska, Trnava
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
HUMAN ART SPACE - TRNAVA
In "Balance yoga" ti porta un nuovo corso:
"POWER YOGA - STEP BY STEP"
Se vuoi rafforzare il tuo corpo, migliorare la flessibilità e ottieni più energia, questo corso è la scelta ideale per te. Un istruttore esperto ti guiderà gradualmente attraverso le tecniche individuali del power yoga, tenendo conto delle tue attuali capacità e obiettivi. Il corso è aperto sia a principianti che a studenti avanzati.
Il corso è composto da 10 lezioni da 60 minuti, durante le quali imparerai sequenze dinamiche di posizioni yoga, una corretta respirazione e tecniche per aumentare forza e resistenza. Le lezioni sono progettate per migliorare gradualmente la forma fisica, l'equilibrio e la flessibilità. Il Power Yoga è ideale per rafforzare tutto il corpo e allo stesso tempo sostenere la stabilità mentale e la concentrazione.
Il corso inizia il 7 ottobre. 2024
Le lezioni si terranno ogni lunedì alle 19:30
nello studio Balans Joga in via Hospodárská 25, Trnava
(sedi della Charlie Academy, 1° piano).
Il prezzo dell'intero corso è di 80 euro.
Il numero di posti al corso è limitato, pertanto è necessario iscriversi preventivamente - compilando il modulo di iscrizione che puoi trovare sul nostro sito web e sui social network.
REGISTRATI QUI:
https://forms.gle/sscXddLLYC9MXm749
Docente:
Mons. Art KRISTÍNA STREČKOVÁ:
Ha ricevuto la sua formazione professionale di danza presso l'Università delle Arti Musicali di Bratislava e ha continuato la sua formazione presso la Northern School of Contemporary Dance di Leeds (Regno Unito). Ha molti anni di esperienza nell'insegnamento a bambini, studenti e adulti. Ha lavorato presso le scuole d'arte primarie di Bratislava, Trnava e Nitra. Anche al Conservatorio Dušan Nebyla di Trnava. Ha fondato il gruppo amatoriale di danza Divertída e nel 2010 l'associazione civica HAS. Ha avuto l'onore di far parte della nascita del gruppo di danza integrato Len Tak Tak, che le ha portato una nuova prospettiva sul lavoro con il corpo umano. Nel 2013 ha conseguito il certificato di Istruttore di Power Yoga e lavora come istruttrice in diversi luoghi. Nella sua pratica pedagogica, le piace utilizzare la conoscenza dell'anatomia del corpo umano per migliorare la qualità del movimento, l'improvvisazione come mezzo di conoscenza di sé, di espressione di sé, e soprattutto le piace sperimentare e trarre ispirazione da ogni individualità. .
Vi aspettiamo!
In "Balance yoga" ti porta un nuovo corso:
"POWER YOGA - STEP BY STEP"
Se vuoi rafforzare il tuo corpo, migliorare la flessibilità e ottieni più energia, questo corso è la scelta ideale per te. Un istruttore esperto ti guiderà gradualmente attraverso le tecniche individuali del power yoga, tenendo conto delle tue attuali capacità e obiettivi. Il corso è aperto sia a principianti che a studenti avanzati.
Il corso è composto da 10 lezioni da 60 minuti, durante le quali imparerai sequenze dinamiche di posizioni yoga, una corretta respirazione e tecniche per aumentare forza e resistenza. Le lezioni sono progettate per migliorare gradualmente la forma fisica, l'equilibrio e la flessibilità. Il Power Yoga è ideale per rafforzare tutto il corpo e allo stesso tempo sostenere la stabilità mentale e la concentrazione.
Il corso inizia il 7 ottobre. 2024
Le lezioni si terranno ogni lunedì alle 19:30
nello studio Balans Joga in via Hospodárská 25, Trnava
(sedi della Charlie Academy, 1° piano).
Il prezzo dell'intero corso è di 80 euro.
Il numero di posti al corso è limitato, pertanto è necessario iscriversi preventivamente - compilando il modulo di iscrizione che puoi trovare sul nostro sito web e sui social network.
REGISTRATI QUI:
https://forms.gle/sscXddLLYC9MXm749
Docente:
Mons. Art KRISTÍNA STREČKOVÁ:
Ha ricevuto la sua formazione professionale di danza presso l'Università delle Arti Musicali di Bratislava e ha continuato la sua formazione presso la Northern School of Contemporary Dance di Leeds (Regno Unito). Ha molti anni di esperienza nell'insegnamento a bambini, studenti e adulti. Ha lavorato presso le scuole d'arte primarie di Bratislava, Trnava e Nitra. Anche al Conservatorio Dušan Nebyla di Trnava. Ha fondato il gruppo amatoriale di danza Divertída e nel 2010 l'associazione civica HAS. Ha avuto l'onore di far parte della nascita del gruppo di danza integrato Len Tak Tak, che le ha portato una nuova prospettiva sul lavoro con il corpo umano. Nel 2013 ha conseguito il certificato di Istruttore di Power Yoga e lavora come istruttrice in diversi luoghi. Nella sua pratica pedagogica, le piace utilizzare la conoscenza dell'anatomia del corpo umano per migliorare la qualità del movimento, l'improvvisazione come mezzo di conoscenza di sé, di espressione di sé, e soprattutto le piace sperimentare e trarre ispirazione da ogni individualità. .
Vi aspettiamo!
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