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Kurz stojek pro začátečníky
Corso di stand up per principianti
Evento di: Studio Sedmé nebe
Posizione: Studio Sedmé nebe, Steinerova 974, Praha 11
Informazioni sull'evento
Giovedì 17:00 - 18:00
19.9. - 7.11. 2024
8 settimane, 8 lezioni in cui costruiremo le basi della verticale (sulla testa, sugli avambracci e soprattutto sulle mani).
Attraverso tecniche innovative che ho imparato dai fantastici handstander Jan Jirák, arricchito da 15 anni di pratica yoga e oltre 20 anni di lavoro con le persone come insegnante di movimento.
Il nostro obiettivo comune sarà trovare un percorso adatto al tuo corpo e alla tua configurazione. Ci concentreremo su forza, equilibrio, flessibilità e mentalità, in modo che il tuo percorso verso la verticale porti non solo al successo dell'equilibrio sulle mani, ma anche a sentirti più equilibrato nella vita.
Quando ho iniziato a fare la verticale anni fa, ho , sembrava che non avessi alcuna possibilità di farcela. Ero trattenuto dalla paura, dai dubbi e dall'ignoranza della tecnica che mi avrebbe portato al mio obiettivo. Adesso la verticale è la mia attività preferita, che mi aiuta a portare gioia, giocosità, leggerezza e, soprattutto, equilibrio nella mia vita.
Vieni a percorrere anche tu questo cammino, ne vale la pena!
Prezzo : 2000 CZK per tutte le 8 lezioni (se il corso non è al completo, l'opzione drop-in è 300 CZK/lezione)
Iscrizioni: [email protected]
19.9. - 7.11. 2024
8 settimane, 8 lezioni in cui costruiremo le basi della verticale (sulla testa, sugli avambracci e soprattutto sulle mani).
Attraverso tecniche innovative che ho imparato dai fantastici handstander Jan Jirák, arricchito da 15 anni di pratica yoga e oltre 20 anni di lavoro con le persone come insegnante di movimento.
Il nostro obiettivo comune sarà trovare un percorso adatto al tuo corpo e alla tua configurazione. Ci concentreremo su forza, equilibrio, flessibilità e mentalità, in modo che il tuo percorso verso la verticale porti non solo al successo dell'equilibrio sulle mani, ma anche a sentirti più equilibrato nella vita.
Quando ho iniziato a fare la verticale anni fa, ho , sembrava che non avessi alcuna possibilità di farcela. Ero trattenuto dalla paura, dai dubbi e dall'ignoranza della tecnica che mi avrebbe portato al mio obiettivo. Adesso la verticale è la mia attività preferita, che mi aiuta a portare gioia, giocosità, leggerezza e, soprattutto, equilibrio nella mia vita.
Vieni a percorrere anche tu questo cammino, ne vale la pena!
Prezzo : 2000 CZK per tutte le 8 lezioni (se il corso non è al completo, l'opzione drop-in è 300 CZK/lezione)
Iscrizioni: [email protected]