Kurz Taj či, čchi kungu a Tao jógy

Un corso di 3 mesi di graziosi esercizi cinesi di tai chi, chi kung e tao yoga inizierà dall'8.1. per tutti coloro che vogliono provare benessere, relax e acquisire energia per rafforzare la propria salute e il proprio sistema immunitario. ogni giovedì in tre gironi: 15.20, 17.00 e 19.00. Un esercizio dura 1,40 ore. Il corso è composto da 12 esercizi, ognuno dei quali è una combinazione di meditazione, rilassamento e movimento aggraziato per la salute della colonna vertebrale e la flessibilità del corpo.
È incluso anche l'accesso ai video in un gruppo Facebook privato per esercitarsi a casa.
Prezzo del corso 140 e.
È anche possibile ordinare una versione online del corso per 3 mesi per 90 e.
Il corso è condotto da Beáta Luby, autrice del libro Chi kung e Thai. Armonizzazione di energie ed emozioni.
Il numero di posti è limitato.
Tel. prenotazione +421904298081