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KURZ TECHNIKY NORDIC WALKING
Percorso di tecnica di camminata nordica
Evento di: Nordic Walking Positive
Posizione: Haanova 2580/1, Haanova 1, Bratislava - Petržalka
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Sport
Informazioni sull'evento
Introduzione a Nordic Walking: per tutti coloro che vogliono acquisire le basi di Nordic Walking e imparare a coinvolgere oltre il 90% dei muscoli del corpo mentre cammina. Ti presenteremo la tecnica di questa popolare attività fisica sportiva. Il corso è distribuito in diverse parti e riguarda principalmente la tecnologia, non le prestazioni, cioè la durata del tempo - tre ore - è gestibile per tutti. Ci fermiamo, spieghiamo e rilassiamo, se necessario. Il corso è guidato dall'istruttore certificato della Slovak Association Nordic Walking.