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KURZ: ZDRAVÝ CHRBÁT LEVEL UP
CORSO: SALUTE DI LIVELLO SCHIENA
Evento di: Jogovňa BB
Posizione: Jogovňa /Joga pre začiatočníkov aj pokročilých, Janka Kráľa 5, Banská Bystrica
Biglietti: Ottieni biglietti
Temi: Yoga
Informazioni sull'evento
GIOVEDI / 17:30-18:30 / 15.1 - 26.3.2026
✔︎ Il nostro corpo, la colonna vertebrale e le articolazioni hanno inevitabilmente bisogno di movimento, è questo che li rende "felici" e "giovani". Ogni movimento cosciente e guidato dal respiro che allenta la tensione e rilascia energia guarisce la colonna vertebrale. D'altra parte, sarà completato da un movimento che rinforzi le parti muscolari, creando così un solido sostegno per la nostra colonna vertebrale.
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IMPORTO: 100 euro
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➡️ ISCRIZIONE: scrivici 📩 [email protected]
✔︎ nome + cognome,
✔︎ email, cellulare della persona che parteciperà al corso
✔︎ nome del corso a cui sei interessato.
✔︎ Ti informeremo se avere un posto libero per il corso. In tal caso, ti invieremo ulteriori informazioni sul pagamento.
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🗓️ Date: Date: 15.01. /22.01. /29.01. /05.02. /12.02. /19.02. /26.02. /05.03. /12.03. /19.03. / 26.03.2026
TOTALE 10 lezioni + 1 lezione BONUS 26.3. alle 17:30.
🔍 Scoprirai come rilasciare la tensione. Durante la lezione conoscerai diverse asana (posizioni) di base e le loro varianti, spiegheremo il loro corretto allineamento affinché portino i maggiori benefici. Le transizioni tra le posizioni saranno fluide, nel rispetto delle capacità di ciascun corpo.
Non vediamo l'ora di vedervi :)
✔︎ Il nostro corpo, la colonna vertebrale e le articolazioni hanno inevitabilmente bisogno di movimento, è questo che li rende "felici" e "giovani". Ogni movimento cosciente e guidato dal respiro che allenta la tensione e rilascia energia guarisce la colonna vertebrale. D'altra parte, sarà completato da un movimento che rinforzi le parti muscolari, creando così un solido sostegno per la nostra colonna vertebrale.
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IMPORTO: 100 euro
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➡️ ISCRIZIONE: scrivici 📩 [email protected]
✔︎ nome + cognome,
✔︎ email, cellulare della persona che parteciperà al corso
✔︎ nome del corso a cui sei interessato.
✔︎ Ti informeremo se avere un posto libero per il corso. In tal caso, ti invieremo ulteriori informazioni sul pagamento.
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🗓️ Date: Date: 15.01. /22.01. /29.01. /05.02. /12.02. /19.02. /26.02. /05.03. /12.03. /19.03. / 26.03.2026
TOTALE 10 lezioni + 1 lezione BONUS 26.3. alle 17:30.
🔍 Scoprirai come rilasciare la tensione. Durante la lezione conoscerai diverse asana (posizioni) di base e le loro varianti, spiegheremo il loro corretto allineamento affinché portino i maggiori benefici. Le transizioni tra le posizioni saranno fluide, nel rispetto delle capacità di ciascun corpo.
Non vediamo l'ora di vedervi :)
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