Questo evento è terminato!
Lachyoga und Stricken - FÄLLT LEIDER AUS
Yoga della risata e lavoro a maglia - ANNULLATO
Evento di: KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Posizione: Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, Berlin - Bezirk Pankow
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
ANNULLATO!
Cerchi modi per influenzare positivamente il tuo umore? Una combinazione rilassante e curativa di yoga della risata e lavoro a maglia, appositamente progettata per alleviare la depressione e i pensieri negativi.
Yoga della risata – ridere senza motivo: con esercizi di risata mirati allentiamo il corpo, allentiamo le tensioni e stimoliamo la produzione degli ormoni della felicità.
Lavoro a maglia: lavorare a maglia in una conversazione rilassata ha un effetto meditativo e aiuta a ridurre lo stress e l'irrequietezza interiore. Si prega di portare il proprio lavoro a maglia o la lana e i ferri. Non sono necessarie conoscenze pregresse: tutti sono i benvenuti!
Vi preghiamo di registrarvi presso il Centro di contatto e informazione KIS per l'auto-aiuto Pankow, Schönholzer Straße 10, 13187 Berlino: [email protected] 030 49 98 70 910.
Il progetto è finanziato da AOK Nordost.
Relatore: Ute Biedermann
Immagine: 123rf.com Gomitolo di lana
Cerchi modi per influenzare positivamente il tuo umore? Una combinazione rilassante e curativa di yoga della risata e lavoro a maglia, appositamente progettata per alleviare la depressione e i pensieri negativi.
Yoga della risata – ridere senza motivo: con esercizi di risata mirati allentiamo il corpo, allentiamo le tensioni e stimoliamo la produzione degli ormoni della felicità.
Lavoro a maglia: lavorare a maglia in una conversazione rilassata ha un effetto meditativo e aiuta a ridurre lo stress e l'irrequietezza interiore. Si prega di portare il proprio lavoro a maglia o la lana e i ferri. Non sono necessarie conoscenze pregresse: tutti sono i benvenuti!
Vi preghiamo di registrarvi presso il Centro di contatto e informazione KIS per l'auto-aiuto Pankow, Schönholzer Straße 10, 13187 Berlino: [email protected] 030 49 98 70 910.
Il progetto è finanziato da AOK Nordost.
Relatore: Ute Biedermann
Immagine: 123rf.com Gomitolo di lana
Eventi a Berlino oggi · Eventi a Berlino questo fine settimana