Ladies, Let's Ride Sundays @ Lloyd Center to Mt. Tabor

"Solo per donne", scusate ragazzi. Deve essere in grado di guidare ad almeno 14-16 miglia all'ora. Corsa annunciata ogni settimana e la distanza varierà tra 20 e 60 miglia in varie aree. Siamo amichevoli e accoglienti, ma per favore vieni pronto ad allenarti e sfidare te stesso. Le ruote girano alle 9:30

Carburante per il viaggio: è probabile che i viaggi durino 2-4 ore. Assicurati di portare sia acqua che snack.

Leader della corsa: Debra Rhea ([email protected])

Itinerario: Itinerario: https://ridewithgps.com/trips/18253629 Inserito come 20 miglia ma puoi fare il giro del Monte Tabor 2-4 volte aggiungendo più miglia. Decideremo in gruppo il programma del giro quando arriveremo al Monte Tabor

Dopo il giro: caffè vicino al monte Tabor

Obbligatorio:

A ogni ciclista è richiesta l'identificazione personale, inclusi nome, indirizzo e contatto di emergenza

• Sono necessarie biciclette da strada con manubrio ribaltabile.

• I caschi devono essere sempre indossati sulla bicicletta.

• Portare con sé la camera d'aria di scorta della misura corretta per i pneumatici che si utilizzano. Se ti fora una foratura non preoccuparti, ti diamo tutti una mano.

• La bicicletta deve essere in buone condizioni. Se non sei sicuro, fermati in un negozio di biciclette locale e chiedi a un meccanico di esaminarlo per sicurezza e capacità di guida di base

• Cellulare: non andare mai in giro senza!

• Niente auricolari o musica, per favore

Fortemente consigliato:

• Acqua: portatene un po'!

Siamo una comunità di donne che la pensano allo stesso modo, vanno in bicicletta, fanno amicizia e si godono la vita all'aria aperta.
Ogni persona è “autosufficiente” e la ricerca del percorso, il cibo/l'idratazione sono di esclusiva responsabilità di ogni persona che desidera partecipare.
Le nostre corse si svolgono su strade pubbliche aperte a una varietà di traffico veicolare. I ciclisti accettano di GUIDARE A PROPRIO RISCHIO. Tu e SOLO tu sarai responsabile della navigazione e dell'evitare i pericoli legati al traffico, alle strade, alla sicurezza generale e alle condizioni meteorologiche. I ciclisti sono assolutamente sotto la propria responsabilità di guidare, navigare e comportarsi in modo sicuro e appropriato alle condizioni presenti sulle nostre corse.
I ciclisti comprendono che come condizione di partecipazione... cioè.. "presentarsi" (che include l'uso di qualsiasi informazione sul percorso/mappa fornita), riconoscono che andare in bicicletta può essere un'attività pericolosa e, come tale, accettano di assumersi tutti i rischi e di liberare e tenere innocue tutte le persone associate alla corsa, compresi gli altri ciclisti, Debra Rhea, Pacesetter Properties LLC, Keller Williams Realty Sunset Corridor, la famiglia Rhea e qualsiasi "volontario" della corsa.
Siamo, siamo sempre stati e continuiamo ad essere: solo un gruppo di amici che la pensano allo stesso modo, vanno in bicicletta, si divertono e si godono la vita all'aria aperta.