Leber & Holz Qi Gong

Impariamo e pratichiamo la forma della tigre per rafforzare il fegato e armonizzare le emozioni.

Lezioni aggiuntive alla serie di workshop da marzo a maggio.

Noi impara e pratica più intensamente la forma della tigre, per rafforzare il fegato, l'elemento legno e armonizzare le emozioni corrispondenti come rabbia, frustrazione, invidia e gelosia.

Questa forma deriva dal "Gioco dei cinque animali Qi Gong".

• Esercizi per riscaldare tutte le articolazioni
• Tecnica di tapping per attivare tutti i meridiani
• Attivazione del centro
• 3 cuori in più nella zona addominale vengono attivati attraverso tecniche di respirazione
• La forma della tigre viene appresa e praticata
• Conosciamo altre 5 pompe cardiache e come lo facciamo Essere in grado di raccogliere e immagazzinare il Qi
• Esercizi finali

Qi Gong dell'alchimia taoista interiore - Una pratica millenaria che combina movimenti delicati e fluidi, respirazione consapevole e consapevolezza focalizzata. Basate sugli insegnamenti del Tao, le meditazioni energetiche attive attivano vari centri energetici per rilassare il corpo e il suo paesaggio interiore e aumentare il flusso di energia. Vengono promossi il benessere, l'armonia e la salute.

Il corso è condotto da:

Laskarina Nikoli

Istruttore di Alchimia Interiore Qi Gong

www.temple-of-unity.org