Lesní koupel - terapie lesem

Il seminario è progettato per chiunque voglia provare esercizi anti -stress di terapia forestale. Questo metodo include esercizi semplici e non impegnativi fisicamente con enfasi sulla percezione della foresta con tutti i sensi in cui ti rilassi, sbarazzarsi dello stress e migliorare il benessere mentale. Il metodo ha avuto origine negli anni '80 in Giappone e i suoi effetti positivi sulla salute umana sono stati dimostrati da una serie di ricerche. È particolarmente adatto a coloro che si sentono stressati, riprogettati, sotto pressione. Aiuta anche a tutto ciò che soffre di alta pressione sanguigna o di un sonno scarso. Il workshop deve applicare in anticipo attraverso il sito Web: www.lesnikoupel.cz
Il numero di luoghi è limitato a 12 persone. Prezzo: 500,-