Letná joga v Mestskom parku (BB)

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Letná joga v Mestskom parku (BB)

Yoga estivo nel parco cittadino (BB)

Evento di: TVOJA JOGA

Posizione: Mestský park Banská Bystrica, Janka Kráľa 4440, Banská Bystrica

Health and Wellness

Informazioni sull'evento

🌞 Estate Yoga nel parco cittadino 2026 🌳

🎉 Evento pubblico a Banská Bystrica 🎉

L'estate è arrivata e con essa YOGA NEL PARCO e il suo 11° anno! 🧘‍♀️🌿

Unisciti a noi ogni mercoledì durante i mesi di luglio e agosto per sessioni di yoga congiunte.

Tutto quello che devi fare è preparare un tappetino, portare i tuoi amici, familiari, colleghi o vicini e goderti un'ora di relax con il team di docenti di TVOJA YOGA o.z. 🧘‍♂️💚

🧡 Indipendentemente dall'età, dalla flessibilità o dall'esperienza, tutti sono i benvenuti!
Siediti sull'erba soffice, respira l'aria fresca, ascolta il fruscio degli alberi e il canto degli uccelli... e lasciati trasportare dalla delicata pratica dello yoga.

🔶 COSA SARÀ?
Le nostre sessioni sono una combinazione di hatha yoga ed esercizi che sostenere il movimento naturale, il rilassamento e l'equilibrio interno.
Insieme muoviamo la colonna vertebrale, le articolazioni e il sistema muscolare. Pratichiamo con un'enfasi sulla percezione cosciente del corpo. Permettiamo a noi stessi di sentire ogni posizione per diverse inspirazioni ed espirazioni, senza fretta, secondo il nostro ritmo. Lo yoga non si basa sull'esecuzione, quindi sono benvenute anche persone senza esperienza.

❓ Domande frequenti:

1️⃣ Quando e dove?
Ogni mercoledì nei mesi di luglio e agosto 2026
🕕 Dalle 18:00 alle 19:00
📍Parco cittadino di Banská Bystrica - vicino al gazebo

2️⃣ Devo avere esperienza con yoga?
Niente affatto! 🙌 Gli esercizi sono adatti a tutti, può facilmente essere la tua prima lezione di yoga.

3️⃣ Cosa portare?
✔ vestiti comodi a seconda del tempo
✔ tappetino yoga (o coperta, asciugamano)
✔ buon umore 😊

4️⃣ E se piove?
Pratichiamo solo in caso di tempo favorevole. Segui le informazioni aggiornate sui nostri Instagram e Facebook YOUR YOGA ☔➡️📲

5️⃣ Quanto costa?
L'evento è gratuito o basato su un contributo volontario. Se ti piace, puoi donare un cappello: ci aiuterai a continuare quello che facciamo 💫 🙏

👣 Il gruppo di docenti TVOJA YOGA o.z. non vede l'ora di vederti. –
Daniela, Monika, Ľudemilka, Mirka e altri ospiti 🌟

📌 Maggiori informazioni: tvojajoga.sk/letna-joga-v-mestskom-parku
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Fonte originale dell'evento

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