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LETNÍ CVIČENÍ - JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA
Esercizio estivo - Yoga per la schiena sana
Evento di: Kulturní centrum 12
Posizione: Jordana Jovkova 3427/20, Jordana Jovkova 20, Praha 12
Conferenze e dibattiti, Sport
Informazioni sull'evento
Le lezioni sono focalizzate sulla corretta postura, allungando i muscoli rigidi e un leggero rafforzamento del sistema di stabilizzazione profonda. Usando il respiro cosciente e movimenti lisci, sosteniamo la salute della colonna vertebrale e il bene generale del corpo e della mente. Adatto per principianti e avanzati.
docente: Pavla čermáková
ammissione: 150 CZK
docente: Pavla čermáková
ammissione: 150 CZK