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Letní minikurz - Spokojená páteř
Mini -corsia estiva - una colonna vertebrale soddisfatta
Evento di: YOGA & ART
Posizione: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Data: 21. - 24.7.2025
da lunedì al giovedì sempre dalle 17:30 alle 18:30, docente: Marie Hlátíková andremo a salire dal segmento di coccige al cervicale. In pratica, attraverseremo movimenti che costruiscono una schiena felice. Ci concentreremo su esercizi spinali di rotante, rilassamento di strutture muscolari profonde, rafforzamento del corsetto muscolare e altri.
da lunedì al giovedì sempre dalle 17:30 alle 18:30, docente: Marie Hlátíková andremo a salire dal segmento di coccige al cervicale. In pratica, attraverseremo movimenti che costruiscono una schiena felice. Ci concentreremo su esercizi spinali di rotante, rilassamento di strutture muscolari profonde, rafforzamento del corsetto muscolare e altri.