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Lety, skoky, zvedačky
Voli, salti, sollevamenti
Evento di: Rozvoj tancem
Posizione: Bugifit, Balbínova 323, Praha 2
Biglietti: Ottieni biglietti
Informazioni sull'evento
Un workshop aperto di contact improvisation e acrobazie a terra incentrato sulla postura funzionale e su schemi di movimento che consentono salti, cadute, voli, sollevamenti, acrobazie sicure (cioè salutari per il corpo) e altre situazioni fisiche.
Aperto a tutti senza distinzione di esperienza con la volontà di sudare e provare qualcosa di nuovo.
Se ci fosse una differenza significativa nella preparazione del corpo, può essere risolta impostando diversi livelli di difficoltà, o assegnando compiti diversi per un gruppo principiante e uno più avanzato.
Tuttavia, possiamo certamente affrontare la maggior parte insieme.
Le attività mirano a risvegliare e testare tutti i gruppi muscolari, testare e supportare la coordinazione, la percezione della cinetica energia, aggiustamento funzionale del corpo (principalmente core, supporti del corpo, posizione delle articolazioni, ecc.)
Puoi venire da solo, in coppia o in gruppo ;-)
Appuntamento alle 16:45 in studio Bugifit, Balbínova 6 (Praga -Vinohrady)
Tutto quello che devi portare è un abbigliamento comodo senza cinture e fibbie (gli imbottiture sono forniti).
Si prega di compilare il modulo di richiesta qui : < a href="https://forms.gle/EnCdTSKJ6nVKtzsUA">https://forms.gle/EnCdTSKJ6nVKtzsUA
Aperto a tutti senza distinzione di esperienza con la volontà di sudare e provare qualcosa di nuovo.
Se ci fosse una differenza significativa nella preparazione del corpo, può essere risolta impostando diversi livelli di difficoltà, o assegnando compiti diversi per un gruppo principiante e uno più avanzato.
Tuttavia, possiamo certamente affrontare la maggior parte insieme.
Le attività mirano a risvegliare e testare tutti i gruppi muscolari, testare e supportare la coordinazione, la percezione della cinetica energia, aggiustamento funzionale del corpo (principalmente core, supporti del corpo, posizione delle articolazioni, ecc.)
Puoi venire da solo, in coppia o in gruppo ;-)
Appuntamento alle 16:45 in studio Bugifit, Balbínova 6 (Praga -Vinohrady)
Tutto quello che devi portare è un abbigliamento comodo senza cinture e fibbie (gli imbottiture sono forniti).
Si prega di compilare il modulo di richiesta qui : < a href="https://forms.gle/EnCdTSKJ6nVKtzsUA">https://forms.gle/EnCdTSKJ6nVKtzsUA