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M.O.V.E dancing (with) MENOPAUSE _ Journey of Transformation _ LISBOA
M.O.V.E ballando (con) MENOPAUSA _ Viaggio di Trasformazione _ LISBOA
Evento di: djiiva*
Posizione: Prosa Plataforma Cultural, Rua Alves Torgo 8, Lisboa
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
MOSSA. Ballando (con) la menopausa: un viaggio di trasformazione (inglese di seguito)
La menopausa è un momento determinante nella vita di una donna – un processo che preannuncia cambiamenti significativi, e sebbene ognuno di noi viva questa transizione in un modo unico In questo modo, la menopausa ci unisce in un’esperienza comune fatta di sfide e scoperte. La menopausa può portare debolezze, ma offre anche una potente opportunità per la conoscenza di sé, l'accettazione e la resilienza.
In questa edizione speciale di M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, invitiamo le donne over 40 a un'esperienza che unisce musica e movimento come strumenti per esplorare gli aspetti fisici, emotivi e mentali di questa fase. In uno spazio sicuro e accogliente e con un piccolo gruppo di partecipanti, la pratica ci aiuterà a trasformare dubbi e insicurezze in vitalità e fiducia in noi stessi, promuovendo l'equilibrio nel sistema nervoso e riconnettendoci con la potenza del nostro corpo.
Perché partecipare?
Benefici fisici: riduzione dello stress, maggiore vitalità e mobilità rafforzata.
Benefici mentali ed emotivi: regolazione emotiva, maggiore autoconsapevolezza corporea e empowerment.
Connessione sociale: una fratellanza di scambio e sostegno per condividere esperienze e rafforzare i legami.
Quando? Quando?
DOMENICA . DOMENICA 23 febbraio
18 > 20:30
Piattaforma culturale di prosa
Rua Alves Torgo, 8, Arroios, Lisbona
Limitato a 12 partecipanti.
Presto Bird fino al 5 gennaio
Salva il tuo posto tramite Eventbrite.
Ballando (con) la menopausa: un viaggio di Trasformazione
La menopausa è un momento decisivo nella vita di una donna, un processo che segnala cambiamenti profondi e ci sfida ad abbracciare sia la fine che i nuovi inizi. Sebbene ogni donna viva questa transizione in modo unico, essa ci connette anche attraverso un viaggio condiviso di crescita e scoperta. La menopausa può portare vulnerabilità, ma offre anche una potente opportunità di autoconsapevolezza, accettazione e resilienza. In questa edizione speciale di M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, invitiamo le donne di età superiore ai 40 anni a partecipare a un'esperienza unica che unisce musica e movimento come strumenti per esplorare gli aspetti fisici, emotivi e mentali di questa fase.
All'interno uno spazio sicuro e accogliente e un piccolo gruppo, questa pratica ti aiuterà a trasformare dubbi e insicurezze in vitalità e fiducia in te stesso, favorendo l'equilibrio del sistema nervoso e riconnettendoti con la forza innata del tuo essere corpo.
Perché iscriversi?
Vantaggi fisici: riduce lo stress, aumenta la vitalità e rafforza la mobilità.
Vantaggi mentali ed emotivi: promuove l'equilibrio emotivo, espande la consapevolezza del corpo e favorisce l'empowerment.< br/>Connessione sociale: un ambiente favorevole per condividere esperienze e rafforzare i legami della nostra sorellanza.
Informazioni su M.O.V.E
M.O.V.E – Mover Organicamente la tua energia vitale – è una pratica creata da Marise Cardoso (Djiiva), un'artista del suono e ricercatrice ultracinquantenne dedicata alla creazione di programmi che integrano musica, movimento e benessere. Con oltre 20 anni di esperienza nella danza, nello yoga e nelle pratiche somatiche, M.O.V.E si basa su studi contemporanei sulla danza e sul suo impatto su corpi e comunità, ispirando trasformazione e riconnessione con la nostra essenza.
Informazioni su M.O.V.E< br/>M.O.V.E – Muovi organicamente la tua energia vitale – è una pratica creata da Marise Cardoso aka Djiiva, artista del suono e ricercatrice 50+ dedicato all'integrazione della musica e del movimento nei programmi di benessere. Con oltre 20 anni di esperienza nella danza, nello yoga e nelle pratiche somatiche, M.O.V.E attinge a studi contemporanei sul potere trasformativo della danza sugli individui e sulle comunità, ispirando connessione e rinnovamento.
Maggiori informazioni:
[email protected]
www.sersupersonico.com
www. prosacultural.org
La menopausa è un momento determinante nella vita di una donna – un processo che preannuncia cambiamenti significativi, e sebbene ognuno di noi viva questa transizione in un modo unico In questo modo, la menopausa ci unisce in un’esperienza comune fatta di sfide e scoperte. La menopausa può portare debolezze, ma offre anche una potente opportunità per la conoscenza di sé, l'accettazione e la resilienza.
In questa edizione speciale di M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, invitiamo le donne over 40 a un'esperienza che unisce musica e movimento come strumenti per esplorare gli aspetti fisici, emotivi e mentali di questa fase. In uno spazio sicuro e accogliente e con un piccolo gruppo di partecipanti, la pratica ci aiuterà a trasformare dubbi e insicurezze in vitalità e fiducia in noi stessi, promuovendo l'equilibrio nel sistema nervoso e riconnettendoci con la potenza del nostro corpo.
Perché partecipare?
Benefici fisici: riduzione dello stress, maggiore vitalità e mobilità rafforzata.
Benefici mentali ed emotivi: regolazione emotiva, maggiore autoconsapevolezza corporea e empowerment.
Connessione sociale: una fratellanza di scambio e sostegno per condividere esperienze e rafforzare i legami.
Quando? Quando?
DOMENICA . DOMENICA 23 febbraio
18 > 20:30
Piattaforma culturale di prosa
Rua Alves Torgo, 8, Arroios, Lisbona
Limitato a 12 partecipanti.
Presto Bird fino al 5 gennaio
Salva il tuo posto tramite Eventbrite.
Ballando (con) la menopausa: un viaggio di Trasformazione
La menopausa è un momento decisivo nella vita di una donna, un processo che segnala cambiamenti profondi e ci sfida ad abbracciare sia la fine che i nuovi inizi. Sebbene ogni donna viva questa transizione in modo unico, essa ci connette anche attraverso un viaggio condiviso di crescita e scoperta. La menopausa può portare vulnerabilità, ma offre anche una potente opportunità di autoconsapevolezza, accettazione e resilienza. In questa edizione speciale di M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, invitiamo le donne di età superiore ai 40 anni a partecipare a un'esperienza unica che unisce musica e movimento come strumenti per esplorare gli aspetti fisici, emotivi e mentali di questa fase.
All'interno uno spazio sicuro e accogliente e un piccolo gruppo, questa pratica ti aiuterà a trasformare dubbi e insicurezze in vitalità e fiducia in te stesso, favorendo l'equilibrio del sistema nervoso e riconnettendoti con la forza innata del tuo essere corpo.
Perché iscriversi?
Vantaggi fisici: riduce lo stress, aumenta la vitalità e rafforza la mobilità.
Vantaggi mentali ed emotivi: promuove l'equilibrio emotivo, espande la consapevolezza del corpo e favorisce l'empowerment.< br/>Connessione sociale: un ambiente favorevole per condividere esperienze e rafforzare i legami della nostra sorellanza.
Informazioni su M.O.V.E
M.O.V.E – Mover Organicamente la tua energia vitale – è una pratica creata da Marise Cardoso (Djiiva), un'artista del suono e ricercatrice ultracinquantenne dedicata alla creazione di programmi che integrano musica, movimento e benessere. Con oltre 20 anni di esperienza nella danza, nello yoga e nelle pratiche somatiche, M.O.V.E si basa su studi contemporanei sulla danza e sul suo impatto su corpi e comunità, ispirando trasformazione e riconnessione con la nostra essenza.
Informazioni su M.O.V.E< br/>M.O.V.E – Muovi organicamente la tua energia vitale – è una pratica creata da Marise Cardoso aka Djiiva, artista del suono e ricercatrice 50+ dedicato all'integrazione della musica e del movimento nei programmi di benessere. Con oltre 20 anni di esperienza nella danza, nello yoga e nelle pratiche somatiche, M.O.V.E attinge a studi contemporanei sul potere trasformativo della danza sugli individui e sulle comunità, ispirando connessione e rinnovamento.
Maggiori informazioni:
[email protected]
www.sersupersonico.com
www. prosacultural.org