Master Your Focus Workshop by LaMatu

Questa sessione è progettata per le professioniste interessate ad ottenere un maggiore controllo sulla propria attenzione. Acquisisci una consapevolezza più profonda su dove va la tua attenzione ed esercitati a porre buone domande che ti aiuteranno a fare scelte sane sia sul posto di lavoro che nella vita quotidiana. La tecnologia moderna ci ha portato molte benedizioni, ma ha un impatto sulla nostra salute mentale. Man mano che diventiamo sempre più dipendenti dall’uso dei nostri dispositivi, scopriamo che gestire le distrazioni per mantenere la concentrazione e l’attenzione sta diventando sempre più difficile. La nostra capacità di attenzione, la capacità di pensare profondamente e mantenere la concentrazione sono diventate vittime della battaglia per la nostra attenzione intrapresa dalle aziende tecnologiche e dai giganti della pubblicità.



Partecipa alla sessione "Master Your Focus" condotta da Monika Matuszewska di LaMatu e acquisisci una consapevolezza più profonda su dove va la tua attenzione. Esercitati a porre buone domande che ti aiuteranno a fare scelte sane sia sul posto di lavoro che nella vita quotidiana. Questa sessione esporrà il baratro che l'industria tecnologica ricca di dati sta creando a scapito di individui privati della concentrazione e toccherà le tendenze attuali come la disintossicazione dai social media.




📅 Data dell'evento: lunedì, 10.11.2025 - 17:45 - 20:00

📍 Luogo: Equals Clubhouse, Raamgracht 6, 1011 HZ Amsterdam, il Paesi Bassi

🎟️ Organizzatori: LaMatu Professional Coaching Services in collaborazione con Equals




Sei:


⚪️ a volte ti ritrovi a scorrere senza pensare sul tuo dispositivo?
⚪️ ti senti svuotato, stanco e nervoso alla fine della giornata?
⚪️ hai difficoltà finire un compito semplice a causa delle distrazioni?
⚪️ mantenere la concentrazione abbastanza a lungo da godersi la lettura di un libro?



Ti piacerebbe:


⚪️ scoprire modi nuovi e sani per affrontare le distrazioni?
⚪️ trovare ispirazione su come uscire dalla spirale negativa?
⚪️ apportare un cambiamento positivo nella tua quotidianità vita?
⚪️ incontrare persone, fare rete e scambiare idee?



Concetti principali


⚪️ Impara a riconoscere le perdite di attenzione e a mantenere la concentrazione in un mondo pieno di distrazioni.
⚪️ Identifica ciò di cui hai bisogno per creare e mantenere un senso di flusso durante la tua giornata lavorativa.
⚪️ Comprendi perché per mantenerlo abbiamo bisogno di qualcosa di più della semplice forza di volontà focus.
⚪️ Esplora il meccanismo delle dipendenze nel contesto delle notizie e dei social media moderni.
⚪️ Fai scelte consapevoli su dove dirigere la tua attenzione.




Cosa puoi aspettarti?

⚪️ Un'opportunità per potenziare l'autoriflessione
⚪️ Acquisisci nuove intuizioni e impara dagli altri
⚪️ Pratico strumenti per migliorare la tua concentrazione direttamente nella tua vita quotidiana
⚪️ Una spinta di ispirazione positiva e empowerment!




🎤 Informazioni sul relatore: Monika Matuszewska di LaMatu


Questo discorso sarà tenuto da Monika Matuszewska, coach professionista certificata e fondatrice di LaMatu, un pluripremiato pratica di coaching ad Amsterdam. Monika è appassionata del tema dell'economia dell'attenzione e del mantenimento della concentrazione in un mondo pieno di distrazioni. L'argomento "Padroneggia la tua concentrazione" nasce dalle intuizioni raccolte durante i suoi 20 anni di carriera come addetta al marketing digitale e coach professionista, unite ai suoi interessi personali per la tecnologia umana, l'economia e la psicologia.




🎟️ BIGLIETTI

I biglietti per il workshop sono disponibili su Luma. I posti sono limitati. Iscriviti per prenotare il tuo posto.


☑️ Early Bird: € 11,00
☑️ Biglietto normale: € 20,00
☑️ Biglietto Last Minute: € 25,00


Ricorda di portare con te all'evento apertura mentale, curiosità ed energia positiva!