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Medzinárodný deň jogy - Joga v tme
Giornata Internazionale dello Yoga - Yoga al buio
Evento di: EveryBody / joga štúdio
Posizione: EveryBody joga štúdio, Štefánikova 5, Trnava
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
🌙GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA | YOGA IN THE DARK 🌙
"Quando la luce si spegne, l'anima si illumina."
In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, vi invitiamo ad una serata straordinaria che non sarà una performance, ma un ritorno a se stessi.
✨ Lo Yoga al buio è un'esperienza unica in cui si rinuncia per un attimo al senso più utilizzato, la vista, per sentire più profondamente il proprio corpo, il respiro e la mondo.
In un ambiente sicuro e piacevole, ci immergiamo nel movimento dolce, nella respirazione consapevole e nel silenzio. Con l'aiuto di morbidi tiragraffi e di uno spazio oscurato, l'attenzione si sposta naturalmente dal mondo esterno a quello interno.
💡 Perché l'oscurità?
• calma il sistema nervoso e favorisce un rilassamento profondo
• approfondisce la percezione del corpo e del respiro
• rafforza gli altri sensi e l'intuizione
• crea uno spazio per un vero incontro con se stessi
Questa lezione è adatta a tutti, anche ai principianti assoluti. Non è necessario sapere come praticare lo yoga "correttamente".
💫 Basta essere disposti a sentire.
📅 Domenica, 21 giugno 2026
🕖 19:00 – 20:30
📍 EveryBody Yoga Studio
Štefánikova 5, Trnava
Sperimentate l'oscurità come un percorso verso la luce. ✨
Vieni a rilassarti.
Vieni a sentire te stesso.
Vieni a disconnetterti dal mondo per un po' e riconnettiti con te stesso.
"Quando la luce si spegne, l'anima si illumina."
In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, vi invitiamo ad una serata straordinaria che non sarà una performance, ma un ritorno a se stessi.
✨ Lo Yoga al buio è un'esperienza unica in cui si rinuncia per un attimo al senso più utilizzato, la vista, per sentire più profondamente il proprio corpo, il respiro e la mondo.
In un ambiente sicuro e piacevole, ci immergiamo nel movimento dolce, nella respirazione consapevole e nel silenzio. Con l'aiuto di morbidi tiragraffi e di uno spazio oscurato, l'attenzione si sposta naturalmente dal mondo esterno a quello interno.
💡 Perché l'oscurità?
• calma il sistema nervoso e favorisce un rilassamento profondo
• approfondisce la percezione del corpo e del respiro
• rafforza gli altri sensi e l'intuizione
• crea uno spazio per un vero incontro con se stessi
Questa lezione è adatta a tutti, anche ai principianti assoluti. Non è necessario sapere come praticare lo yoga "correttamente".
💫 Basta essere disposti a sentire.
📅 Domenica, 21 giugno 2026
🕖 19:00 – 20:30
📍 EveryBody Yoga Studio
Štefánikova 5, Trnava
Sperimentate l'oscurità come un percorso verso la luce. ✨
Vieni a rilassarti.
Vieni a sentire te stesso.
Vieni a disconnetterti dal mondo per un po' e riconnettiti con te stesso.