Metóda Wima Hofa – 10-týždňový kurz

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Metóda Wima Hofa – 10-týždňový kurz

Il metodo Wim Hof: un corso di 10 settimane

Evento di: Viktor Schiller - Wim Hof Method, BASE system, TAO

Posizione: Lekáreň Dr.Max, Námestie Franza Liszta 3, Bratislava

Evento online

Biglietti: Ottieni biglietti

Conferenze e dibattiti, Salute e benessere

Informazioni sull'evento

Il corso GSA più popolare e completo sul mercato slovacco. Online davvero per tutti.

Iscriviti subito con lo sconto del 30% con il codice: START2025
PREZZO DEL CORSO: € 376 (invece di € 537)

Vivrai 🔟 settimane intere di trasformazione, durante la quale diventerai una versione di te più forte, più sana e più resistente.

Durante 10 settimane farai amicizia gradualmente e in modo non violento con i pilastri fondamentali del Metodo Wim Hof ​​❄ - respirazione, concentrazione ed esposizione al freddo. Discutiamo insieme tutti i passaggi in regolari incontri in presenza o online (giovedì), in modo che WHM entri nella tua vita quotidiana quasi senza sforzo e alla fine del corso la tua vita cambierà in un modo che non vorrai smettere di usarlo.

Cosa ti aiuterà a fare il corso❓

✅ sviluppare resistenza al freddo
✅ creare grasso bruno, aumentare il metabolismo, bruciare calorie e generare calore
✅ imparare a generare calore
✅ aumentare l'immunità
✅ eliminare lo stress
✅ migliorare la concentrazione
✅ produrre consapevolmente alcuni ormoni nel corpo, il cui utilizzo nella vita di tutti i giorni è molto utile
✅ calmare la mente e acquisire la capacità di rimanere in uno stato senza pensieri anche durante una giornata normale
✅ comprendere le funzioni e il contesto degli effetti del sistema nervoso autonomo durante lo stress e la rigenerazione

Possiamo anche adattare il corso in base alle vostre esigenze individuali. Sei interessato a maggiori dettagli, come liberarti dallo stress, aumentare l'immunità, le prestazioni sportive, tenere sotto controllo le allergie? Hai bisogno di concentrarti sul controllo del tuo corpo e della tua mente? Durante questo corso avrò abbastanza tempo per lavorare con ognuno sulle sue esigenze individuali.

Il nostro team di istruttori certificati del metodo Wim Hof ​​ti aiuterà a padroneggiare teoricamente e praticamente questo metodo e rendilo uno strumento per la tua crescita personale. Questo corso è stato sviluppato da Viktor Schiller sulla base delle proprie esperienze, sia nella ricerca della salute che successivamente come istruttore.

Scopri dunque il metodo Wim Hof.

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