Mid-Week Yoga & Tea - Reset (semi-private class) 🧘🏻‍♀️

** ragazze hiii, 💕 **

Stiamo introducendo lo yoga di metà settimana per le ragazze che vogliono fare una pausa ** per ripristinare il corpo e la mente con ** semplice pratica ashtanga **, seguita da un'accogliente sessione di tè per rilassarsi e connettersi.

*Semi-Private: la stanza può ospitare solo 9 partecipanti, quindi l'insegnante è in grado di correggere tutti e vedere i progressi di tutti.*

\*\*Questa pratica è miscelata in modo da poter portare anche il tuo partner se vuoi \*\*

🧘‍♀️ ** La pratica: **

Questa è una ** sessione semplificata di Ashtanga Yoga **, adattata per essere accessibile, ma offre ancora una sfida. Che tu sia un principiante completo o uno yogi esperto, questa sequenza strutturata ti aiuterà a sentire ** rinfrescato, allineato e ricaricato **. Ci concentriamo sullo yoga come ** strumento metodico per il benessere fisico e mentale **, non come pratica spirituale.

💆‍♀️ ** Cosa aspettarsi: **
✔️ Sessione di yoga guidata di 60 minuti con Piotr
✔️ Sala semi-privata (solo 9 persone possono adattarsi alla stanza)
✔️ modifiche ponderate per tutti i livelli dell'insegnante
✔️ Enfasi sul respiro, l'allineamento e il movimento consapevole
✔️ Snack tè e leggeri dopo la pratica: chiacchierare o uscire sentendosi rinnovato

Vieni come sei, muoviti al tuo ritmo e lasciati più leggero. Ci vediamo sul tappeto! 💖

💰 ** Costo dell'evento: **

*Ognuno dei nostri eventi è pensieroso per creare un'atmosfera calda e accogliente in cui connessioni significative possono prosperare. Il costo della partecipazione ci aiuta a coprire lo scambio di energia, inclusi il tempo, lo sforzo e le risorse che investiamo per curare esperienze memorabili, da stabilire l'atmosfera perfetta per garantire che tutti si sentano a proprio agio e inclusi. Unendoti, non stai solo partecipando a un evento: stai supportando una comunità che valorizza la connessione, le esperienze condivise e la gioia di riunire le persone.*

** 🌸 abbonamento illimitato: **
5 € per la classe di yoga (sconto del 50%)
Paga in contanti
[Unisciti all'iscrizione illimitata e paga 0 € per la classe Pilates] (https://nomadsclub.thrivecart.com/nomad-girls-club-membership/)

** 🌸 Abbonamento globale e non membri **
10 € - paga in contanti
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Vuoi unirti al club?
[https://nomadgirlsclub.com] (https://nomadgirlsclub.com/)

** ✿ Il nostro concetto -***Una comunità che consente alle ragazze di connettersi attraverso l'amicizia e gli affari*

Abbiamo progettato un abbonamento per te per avere il meglio da entrambi i mondi: amicizie autentiche e connessioni aziendali significative, il tutto in un unico posto.

In NGC, il nostro valore fondamentale è la connessione, costruita sia attraverso amicizie che affari. Ecco perché ti diamo l'opportunità di incontrare altre ragazze e dare loro la possibilità di conoscerti, sia di persona che online.

✿ ** Tutti in abbonamento: ** a partire da 30 €/mese
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✿ ** Iscrizione globale: ** 10 €/mese
[https://nomadsclub.thrivecart.com/global-membership-lisbon lasting(https://nomadsclub.thrivecart.com/global-membership-lisbon)