Mindful walk: helende planten

Walk consapevole: piante curative


intro

vivere con le stagioni è centrale nel giardino di meditazione. L'autunno è una stagione piena di movimento: la temperatura scende e il vento sta inghiottendo le foglie degli alberi. Siamo invitati a sbarcare e trovare la pace in noi stessi.

In questa passeggiata consapevole, Maartje ti porta a connetterti alla natura che ti circonda e alla natura in te stesso.

le stagioni sono chiaramente visibili in natura, ma vivono anche come cicli di vita in noi stessi. Camminando meditativo attraverso la natura, questi parallelismi diventano più visibili. Possiamo imparare molto dalla natura su noi stessi.



Cosa faremo

durante una passeggiata meditativa attraverso il parco scopriamo le piante che ci circondano. Usiamo tutti i nostri sensi per osservare i motivi della natura e assaggiare gli elementi della natura.

Vedremo, sentiamo, odore e gusto piante, perché ci sono anche piante commestibili in un parco cittadino. Si impara a conoscere il potere medicinale delle piante e come puoi usarlo nella vita quotidiana. Con questo impari a vivere in contatto più diretto con la natura e le stagioni, anche in città.



Cosa sperimenterai

rallenteremo e fermeremo. La testa diventerà più silenziosa e il cuore più forte, ci sintonizziamo sulla frequenza della natura. Significa te stesso sulle piccole cose ed è sorpreso dai nuovi sapori. Dopo questo seminario sperimenterai una passeggiata in natura in modo diverso e riconoscerai le piante commestibili.



per chi?

per chiunque voglia scoprire:
- qualcosa di nuovo su se stesso in relazione alla natura che li circonda.
è interessato alla vita di tutti i giorni. Facilitator

Questo seminario è facilitato da Maartje Asscheman. Dopo i suoi studi sull'amministrazione aziendale, Maartje scopre il valore inestimabile della natura, che non si adatta ai modelli economici che ha imparato. Si approfondisce nel mondo delle piante e nella guarigione naturale e sviluppa un amore per il giardinaggio, l'esterno e la raccolta selvaggia. Nel 2024 iniziò la sua attività ben fondata con cui si concentra sul ripristino sia della connessione con la natura che ci circonda e della nostra natura interiore. Inoltre, Maartje lavora come noleggio di una stanza nel giardino di meditazione e scopre la sua natura interiore praticando lo yoga di Ashtanga.

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per tutto Gruppo, sei il benvenuto da 10 minuti prima dell'inizio. Ci riuniamo per l'ingresso del giardino della meditazione.

pianifica un po 'di tempo extra per trovare il giardino di meditazione quando vieni per la prima volta.

siamo fuori, anche quando piove, quindi tieni d'occhio le previsioni del tempo e regola i vestiti!

workshop/> è riportato in olandese o inglese

posizione

The Mediti Garden
Amstelpark 6, Amsterdam

per un avvio rilassato come un intero gruppo, apriremo le porte 15 minuti prima dell'inizio

tenendo un brunge in extra o per un vialetto rilassato.
Il bello, intorno, sopra da ,,, di ,, di ,,,,,,,,,,, by ,, da ,, attraverso ,,, di, sul parco. È l'edificio tra la casa di Rietveld e la casa di vetro e il meglio per raggiungere l'ingresso con il ponte rosso.

Google maps punta la strada!

Le biciclette devono essere parcheggiate fuori dal parco.
buono a sapersi: rischi una multa se entri nel parco con la tua bici) (

contributo

€ 22.50

rimborsi non possibile