Mindfulness deň online

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Mindfulness deň online

Giornata della consapevolezza online

Evento di: Mindfulness na každý deň

Evento online

Biglietti: Ottieni biglietti

Conferenze e dibattiti, Salute e benessere

Informazioni sull'evento

La Giornata della consapevolezza è un'opportunità per approfondire e promuovere la pratica della consapevolezza in silenzio. Durante questo giorno creiamo uno spazio interno in cui possiamo stare con noi stessi e conoscere la mente, i sentimenti fisici e le emozioni. I principianti possono imparare le tecniche di base e i principi della consapevolezza. Più avanzato otterrà supporto nel gruppo.

Esercizi e meditazioni saranno accompagnati da un docente certificato. Commissioni
Prezzo:
35 EUR - All Day (9:00 - 15:00),
25 EUR - Mezzo giorno (9:00 - 12:00)

Accedi tramite forma: https://forms.gle/ndnmhhjpg111sedg9

docente: mons. MARTA Dömöková
UNA TRADUZIONE DELL'ANNO ENDENE ALTROGLITÀ MINDENFESS RIDUZIONE DELLE STRESS (MBSR) si è laureata presso l'Institute for Mindfulness Based Approaches (IMA) in Germania. Lavora anche come insegnante di inglese.

Fonte originale dell'evento

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