Mini Day Retreat: Ground & Recenter (Yoga, Coaching, Acupuncture) Amsterdam

Join us for a deeply nourishing day retreat to re-center after summer and float in to your next season with your feet on the ground.

~SEASONAL SPECIAL~

🌳 Mini Day Retreat: Ground & Recenter 🌳

Come join us for our delicious mini day retreat, nestled away in secret nature of Amsterdam, where you can ground yourself and recenter your mind, body, and soul.

We invite you to De Meditatietuin for a day of re-connecting, Reimpostare e re-centraggio. Il tonico perfetto per aiutarti a passare alla tua prossima stagione a sentirti come se avessi i piedi per terra.

lydia e Hannah abbiamo unito le forze per creare un viaggio consapevole di 3 parti.

Abbiamo voluto pianificare qualcosa che noi stessi bramavamo a noi stessi ardentemente bramare la fascia d'estate all'autunno - portando il nostro più nucleo e macinati dalla terapia di salvataggio, per aver pianificato la salvataggio e la salvataggio degli agenti di salvataggio, per la salvataggio di salvataggio, per aver pianificato la salvataggio e la salvataggio di arco loro con chiunque desideri o debba trasferirsi alla prossima stagione con intenzione e i loro piedi per terra.

_ che cosa è questo? _

Questo mini ritiro di un giorno in Amsterdam è un viaggio consapevole di 3 parti:

Connetti ~

Arrivo e atterra, con un'esclusiva pratica di yoga terapeutica da 1 ora, insegnata da Hannah e Lydia. A blend of meditative movement, somatic release, yoga nidra, and nourishing acupressure yin will deeply ground you, and connect you to your body and intuition.

2

⭐️ COACHING workshop

~re-center~

Hannah will guide you through a group life coaching session to help you take stock di dove si trova la tua energia e come trovare armonia e intenzione per la prossima stagione. Partirai con una rinnovata consapevolezza di come ascoltare la tua energia e un insieme personalizzato e attuabile di focus, atmosfera, idee e intenzioni per fare un passo avanti.

3

🌀 Acop Ti riporterà a casa a te stesso in questo seminario di integrazione di livello successivo. Riceverai un protocollo di agopuntura per supportare l'effetto di messa a terra e centraggio del giorno e crogiolarsi nel campo energetico del gruppo e le tue nuove intuizioni. LETDIA posizionerà delicatamente piccoli aghi sterili e manterranno spazio per riposare per 25 minuti. Rimuoverà quindi gli aghi.

Chiuderemo quindi il viaggio e la nostra giornata insieme, con un cerchio di condivisione cerimoniale.

Rimborsi

Sei il benvenuto a vendere il tuo biglietto su Ticketmaster o scambiarlo con qualcun altro se lo fai. Sfortunatamente non possiamo offrire rimborsi.

_about Hannah e Lydia _

Hannah Ray è un esperto life coach , carriera & coach di business , Coach di benessere e terapista yoga . È qualificata in coaching personale + professionale, terapia yoga avanzata, strumenti di terapia cognitiva comportamentale per gli allenatori e visualizzazione guidata per il cambiamento terapeutico (come l'ipnosi o lo yoga nidra).

tiene spazio per le persone per esplorare e creare la propria versione di una vita ben vissuta - sia nell'espressione del corpo e href = "https://blue-birds.nl/item/hannah-ray/" title = "https://blue-birds.nl/item/hannah-ray/" bersaglio = "_ blank" data-msys-clicktrack = "0" Rel = "Nofollow Noopener Noreferrer"> BlueBirds Yoga Amsterdam proprio business e pratica di coaching, Prendi il coaching di Amsterdam .

Ha vissuto il suo viaggio di paesi in evoluzione, poi le carriere, sentendosi persa, riconnettendosi con se stessa e creando un modo di vivere e lavorare che si sente più allineato e in sintonia. È un ascoltatore profondo e senza giudizio, incoraggiandoti a parlare dal cuore e diventare onesto. Il suo approccio è considerato, caldo, messo a terra, intuitivo + pratico, e quando si tratta di tutto il successo, l'energia, il benessere, il cambiamento, la fiducia in se stessi, l'autosufficienza e la chiarezza, sei in mani capaci. Nella sua clinica regolare, lavora con tutte le condizioni di salute, ma ha un interesse speciale per le questioni dell'addome, compresi i problemi digestivi e la disarmonia del ciclo mestruale. La passione di Lydia per nutrire e supportare i clienti deriva dal suo viaggio di salute personale che governava la maggior parte dei suoi 20 anni. Da oltre 10 anni di guarigione ha trovato il suo interesse per la medicina olistica. E ora usa questa conoscenza per supportare e potenziare i suoi clienti.

offre un'energia calma, equilibrata e non giudicante. I suoi trattamenti ti fanno sentire come se stessi fluttuando su una nuvola con un grande sorriso sul tuo viso. Fa spazio per ogni trattamento per sentirsi come un trattamento nutriente (con tocco morbido, odori, suono) e non un'esperienza affrettata o fredda. Lo offre attraverso la sua pratica di guarigione olistica, bluebirds yoga , movimenti yoga in amsterdam.

movimenti yoga in amsterdam.

Movimenti Yoga In Amsterdam.

Life coaching, acupying e yoga retroat in amsterdam