Мир глазами нас — встреча для нейроотличных людей

Questo evento è l'inizio di una nuova serie di incontri creati appositamente per persone con ADHD, ASD e altre caratteristiche di neurodiversità.

🌟 Il mondo attraverso i nostri occhi - un incontro per persone neurodivergenti

Cerchi uno spazio dove poter essere te stesso senza travestimenti e aspettative di “normalità”? ✨

📅 Giovedì 25 settembre

⏰ 17:30–20:00

📍 Quarteera Community Center Marzahn-Hellersdorf

🖥 Partecipazione gratuita.

Questo evento è l'inizio di una nuova serie di incontri creati appositamente per le persone con ADHD, ASD e altre caratteristiche della neurodiversità. Qui cercheremo insieme strategie di coping, condivideremo storie personali e respireremo semplicemente liberamente tra coloro che capiscono.

🔹 Cosa ti aspetta:

- Conoscerci l'un l'altro in un'atmosfera sicura e solidale.

- Un divertente questionario interattivo da dividere in gruppi in base agli interessi e temperamento.

– Attività empatica per allenare la comprensione reciproca.

– Disegno creativo di esperienze di neurodiversità e condivisione dei risultati.

– Spazio per la comunicazione, il supporto e la ricerca del proprio “nostro”.

💡È importante sapere:

– Non esistono modi "corretti" di partecipare: puoi essere coinvolto attivamente o rimanere un osservatore.

- Ci siederemo in cerchio e sul pavimento. Verranno forniti tappetini per lo yoga, ma sei invitato a portare il tuo tappetino o coperta.

– Indossa abiti comodi e porta con te qualcosa che ti aiuti a sentirti a tuo agio (cuffie, giocattolo antistress, ecc.).

– Le pause sono programmate, ma puoi sempre fare una pausa se necessario.

💜Questo spazio è creato per te se necessario. tu:

- stai cercando modi per affrontare l'ansia, la distrazione o il sovraccarico sensoriale;

- vuoi incontrare persone che comprendano davvero la tua esperienza;

- sei stanco di adattarti alle aspettative degli altri e cerchi un luogo in cui puoi essere il tuo vero sé.

#quarteera_marzahn #neurodiversità