Move + Keen: A Somatic Release Journey

Unisciti a noi l'ultimo sabato di ogni mese. La serie inizia il 27 settembre.

Il dolore ha una voce. Lo stesso vale per la rabbia, la ribellione e il desiderio.
muoversi e acuti è un invito a scoprirli attraverso il suono e il movimento per la liberazione collettiva.

radicato nell'antica pratica irlandese e scozzese della chiare (una forma cruda e rituale di lamento vocale) ci riuniamo in comunità per reclamare il potere sacro dell'espressione. Non si tratta di cantare carino o esibirsi bene. Si tratta di lasciarlo uscire. Attraverso il suono di lamento, canto e suono primordiale, diamo voce a ciò che è stato messo a tacere.

Da lì, ci spostiamo nel corpo. Con un movimento somatico vagamente guidato, invitiamo l'energia bloccata a muoverci attraverso di noi. La danza diventa medicina, il dolore diventa un portale e il tuo corpo diventa una nave per l'estasi.

Non è necessaria alcuna esperienza, solo una volontà di sentire. Se hai pianto in silenzio, ribollentemente interiormente o sentirti insensibile a tutto ... questo spazio è per te. Insieme, faremo spazio al fuoco sotto la nebbia. E da quel fuoco, creatività, gioia, passione e libertà selvaggia possono sorgere.

vieni ad ululare, muoviti e ricorda la tua voce!

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Paga quello che puoi ($ 5 - $ 45). Scegli semplicemente un importo che ti sembra giusto. Grazie per aver supportato una comunità inclusiva e fiorente!

I proventi donati ad Amnesty International.

Bree è un facilitatore del respiro certificato, istruttore di yoga, guida intuitiva e allenatore dell'incarnazione dedicata ad aiutare gli altri a riconnettersi con la loro saggezza interiore e la ridiscorso del sacro ritmo del loro respiro. Radicato nella compassione e modellata da anni di trasformazione personale, guida la guarigione attraverso il respiro, la consapevolezza somatica e la presenza consapevole. Il suo lavoro crea spazi nutrienti in cui le persone possono ammorbidire, rilasciare e tornare a casa da se stesse.