Movement Medicine - 21 brán k sebapoznaniu

✨L'intenzione del ciclo è impostare il corpo e la mente verso un nuovo modo di funzionare, grazie al quale saremo in grado di agire in modo tale che la vita diventi più gioiosa e più semplice.

✨Durante 28 serate di ballo, attraverseremo 21 porte della conoscenza di sé: l'intero Mandala della Medicina del Movimento. Questo mandala è una mappa che ci guida ad esplorare diversi aspetti di noi stessi. Ogni porta porta spunti e ispirazioni per conoscersi meglio e scoprire chi siamo veramente e quale ruolo giochiamo nel Mistero chiamato vita.

Il mio augurio è che ogni ballerino, sia che stia appena iniziando a ballare o abbia anni di esperienza alle spalle, possa andare con i propri ritmi e con la profondità di cui ha bisogno.

Gli incontri sono quindi aperti a tutti: per chi vuole venire a ballare solo occasionalmente e godersi il movimento, anche per chi decide di immergersi più a fondo e percorrere l'intero Mandala di Medicina del Movimento.

Ogni settimana hai due ore che appartengono solo a te: uno spazio in cui puoi prenderti cura di te stesso in tutti gli aspetti: fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Durante i sette mesi non solo costruirai un'abitudine sana, ma entrerai in una maggiore sottigliezza, comprensione e armonia con te stesso. Vedrai nuove possibilità e nuovi modi di cogliere e vivere la tua vita. Toccherai i luoghi che richiedono la tua attenzione e imparerai a lavorare con loro in modo tale da diventare un guaritore/sciamano/allenatore per te stesso.

Sarai accompagnato da: Kristína Sihelská, insegnante di Medicina del movimento

Informazioni dettagliate: www.kristinasihelska.com/kurz