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Nácvik Nenásilnej komunikácie s Maricou Laščekovou: Pre menej hádok a viac porozumenia vo vzťahoch
Praticare la comunicazione non violenta con Marica Laščeková: Per meno litigi e più comprensione nelle relazioni
Evento di: Radostný svet
Posizione: Agrifarmi, Ltd., Za Jordánom 2048, Martin
Temi: Psicologia
Informazioni sull'evento
Praticare la comunicazione nonviolenta con Marica Laščeková
Per meno litigi e più comprensione nelle relazioni
Questo corso è un invito a fermarsi, rallentare e guardare come comunichiamo: con i bambini, con altri adulti e con noi stessi. Non attraverso lezioni, ma attraverso la nostra esperienza e situazioni specifiche della vita.
Ci incontreremo tre volte e ogni blocco sarà dedicato a un diverso livello di comunicazione: dalla comprensione di sé, attraverso la risoluzione dei conflitti alla mediazione della comprensione tra gli altri.
Il corso è rivolto principalmente a genitori e guide che desiderano maggiore comprensione nelle relazioni e meno tensione, colpa e impotenza.
Come saranno gli incontri? avere luogo
1. incontro - Dalla valutazione alla comprensione
Nel primo incontro ci concentreremo sulle basi della comunicazione nonviolenta: la differenza tra descrizione e valutazione. Esamineremo quanto spesso entrano nella comunicazione giudizi, etichette e reazioni automatiche, che chiudono anziché aprire le relazioni.
Percorreremo la gamma dei sentimenti e impareremo a distinguere ciò che realmente proviamo. Arriveremo gradualmente a quali bisogni si nascondono dietro i nostri sentimenti.
Un argomento importante sarà anche la differenza tra strategie di azione e bisogni reali.
Ad esempio la frase: "Metti giù quel telefono, lo usi sempre". è una strategia.
La comunicazione nonviolenta, tuttavia, va più in profondità: tocca il luogo da cui ha origine il nostro comportamento. In questo caso può trattarsi, ad esempio, di un bisogno insoddisfatto di vicinanza, contatto o attenzione.
2. incontro - Risoluzione dei conflitti e dialogo interiore
Il secondo incontro si concentrerà sui conflitti, sia interni che relazionali. Impareremo a parlare di noi stessi in un modo che non accusi, ma apra un dialogo.
Toccheremo il dialogo interiore e cercheremo modi per:
dare un nome a ciò che accade dentro di noi,
stabilire un ponte di comprensione con l'altro,
rimanere in contatto anche in situazioni difficili.
Mostreremo come il conflitto può essere percepito non come un fallimento, ma come un'opportunità per una comprensione più profonda.
3. incontro - Conduzione di mediazioni
Il terzo incontro sarà dedicato alla mediazione, ovvero alle situazioni in cui ci troviamo "tra" due parti in conflitto (ad esempio tra bambini, tra un bambino e un adulto, tra colleghi). da altri.
Mostreremo come un mediatore può creare uno spazio in cui entrambe le parti possono sentire ed essere ascoltate.
Come lavoreremo
Mostreremo tutti gli argomenti utilizzando esempi concreti che i partecipanti portano dalla propria vita - dalla famiglia, dal lavoro o dalle relazioni.
Non si tratterà di "risposte corrette", ma di un esercizio vivente in cui impariamo attraverso l'esperienza, la verifica e la condivisione.
Cosa può portarti il corso
incontro te stesso
conoscere più profondamente i propri sentimenti
contatto con ciò di cui hai veramente bisogno
consapevolezza di uno stato del tuo essere in cui alcuni bisogni non vengono soddisfatti
maggiore chiarezza interiore, pace e autenticità
nuovi modi di stare nelle relazioni senza pressioni e sensi di colpa
La comunicazione non violenta non riguarda solo le parole, riguarda il modo in cui siamo presenti nelle relazioni.
La docente
Marica Laščeková è una docente, guida e madre di quattro figli. Da molto tempo si dedica alla comunicazione rispettosa, alla genitorialità e all'accompagnamento di persone in situazioni relazionali e di vita difficili.
La comunicazione non violenta non è vissuta come una tecnica, ma come un modo di stare nelle relazioni: a casa, al lavoro e nelle comunità. Nel suo lavoro combina la conoscenza teorica con la profonda esperienza personale di un genitore, di una guida e di una persona che ha attraversato molti processi interni.
Crea uno spazio sicuro e accogliente in cui le persone possono imparare senza timore di valutazione, senso di colpa o pressione per esibirsi. Supporta i partecipanti nell'incontrare se stessi, i propri sentimenti e bisogni e nel trovare il proprio modo di essere autentici e responsabili nelle relazioni.
È co-fondatrice del progetto Joyful World, che è dedicato a sostenere bambini, genitori e guide nel campo dell'educazione rispettosa, dell'apprendimento autodiretto e della costruzione di relazioni sane. Ha una vasta esperienza nella conduzione di corsi, workshop e programmi educativi a lungo termine per genitori, educatori e gruppi educativi della comunità.
Il suo approccio è umano, sincero e gentile, ma allo stesso tempo chiaro e ancorato. Non offre soluzioni già pronte, ma guida le persone a trovarle da sole, in armonia con se stesse e con gli altri.
Per meno litigi e più comprensione nelle relazioni
Questo corso è un invito a fermarsi, rallentare e guardare come comunichiamo: con i bambini, con altri adulti e con noi stessi. Non attraverso lezioni, ma attraverso la nostra esperienza e situazioni specifiche della vita.
Ci incontreremo tre volte e ogni blocco sarà dedicato a un diverso livello di comunicazione: dalla comprensione di sé, attraverso la risoluzione dei conflitti alla mediazione della comprensione tra gli altri.
Il corso è rivolto principalmente a genitori e guide che desiderano maggiore comprensione nelle relazioni e meno tensione, colpa e impotenza.
Come saranno gli incontri? avere luogo
1. incontro - Dalla valutazione alla comprensione
Nel primo incontro ci concentreremo sulle basi della comunicazione nonviolenta: la differenza tra descrizione e valutazione. Esamineremo quanto spesso entrano nella comunicazione giudizi, etichette e reazioni automatiche, che chiudono anziché aprire le relazioni.
Percorreremo la gamma dei sentimenti e impareremo a distinguere ciò che realmente proviamo. Arriveremo gradualmente a quali bisogni si nascondono dietro i nostri sentimenti.
Un argomento importante sarà anche la differenza tra strategie di azione e bisogni reali.
Ad esempio la frase: "Metti giù quel telefono, lo usi sempre". è una strategia.
La comunicazione nonviolenta, tuttavia, va più in profondità: tocca il luogo da cui ha origine il nostro comportamento. In questo caso può trattarsi, ad esempio, di un bisogno insoddisfatto di vicinanza, contatto o attenzione.
2. incontro - Risoluzione dei conflitti e dialogo interiore
Il secondo incontro si concentrerà sui conflitti, sia interni che relazionali. Impareremo a parlare di noi stessi in un modo che non accusi, ma apra un dialogo.
Toccheremo il dialogo interiore e cercheremo modi per:
dare un nome a ciò che accade dentro di noi,
stabilire un ponte di comprensione con l'altro,
rimanere in contatto anche in situazioni difficili.
Mostreremo come il conflitto può essere percepito non come un fallimento, ma come un'opportunità per una comprensione più profonda.
3. incontro - Conduzione di mediazioni
Il terzo incontro sarà dedicato alla mediazione, ovvero alle situazioni in cui ci troviamo "tra" due parti in conflitto (ad esempio tra bambini, tra un bambino e un adulto, tra colleghi). da altri.
Mostreremo come un mediatore può creare uno spazio in cui entrambe le parti possono sentire ed essere ascoltate.
Come lavoreremo
Mostreremo tutti gli argomenti utilizzando esempi concreti che i partecipanti portano dalla propria vita - dalla famiglia, dal lavoro o dalle relazioni.
Non si tratterà di "risposte corrette", ma di un esercizio vivente in cui impariamo attraverso l'esperienza, la verifica e la condivisione.
Cosa può portarti il corso
incontro te stesso
conoscere più profondamente i propri sentimenti
contatto con ciò di cui hai veramente bisogno
consapevolezza di uno stato del tuo essere in cui alcuni bisogni non vengono soddisfatti
maggiore chiarezza interiore, pace e autenticità
nuovi modi di stare nelle relazioni senza pressioni e sensi di colpa
La comunicazione non violenta non riguarda solo le parole, riguarda il modo in cui siamo presenti nelle relazioni.
La docente
Marica Laščeková è una docente, guida e madre di quattro figli. Da molto tempo si dedica alla comunicazione rispettosa, alla genitorialità e all'accompagnamento di persone in situazioni relazionali e di vita difficili.
La comunicazione non violenta non è vissuta come una tecnica, ma come un modo di stare nelle relazioni: a casa, al lavoro e nelle comunità. Nel suo lavoro combina la conoscenza teorica con la profonda esperienza personale di un genitore, di una guida e di una persona che ha attraversato molti processi interni.
Crea uno spazio sicuro e accogliente in cui le persone possono imparare senza timore di valutazione, senso di colpa o pressione per esibirsi. Supporta i partecipanti nell'incontrare se stessi, i propri sentimenti e bisogni e nel trovare il proprio modo di essere autentici e responsabili nelle relazioni.
È co-fondatrice del progetto Joyful World, che è dedicato a sostenere bambini, genitori e guide nel campo dell'educazione rispettosa, dell'apprendimento autodiretto e della costruzione di relazioni sane. Ha una vasta esperienza nella conduzione di corsi, workshop e programmi educativi a lungo termine per genitori, educatori e gruppi educativi della comunità.
Il suo approccio è umano, sincero e gentile, ma allo stesso tempo chiaro e ancorato. Non offre soluzioni già pronte, ma guida le persone a trovarle da sole, in armonia con se stesse e con gli altri.