Questo evento è terminato!
Ne hladu: Online kurz hubnutí s nutriční terapeutkou Mgr. Natálií Staroveskou
Niente fame: corso online di dimagrimento con il nutrizionista mons. Natalia Staroveska
Evento di: Ne hladu
Evento online
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti
Informazioni sull'evento
Vorresti avvalerti dei servizi di un nutrizionista, ma non puoi presentarti di persona al consulto? Vuoi sostenerti a vicenda con altre persone che stanno perdendo peso nel gruppo, ma per te è importante una guida professionale? Oppure per voi ha un ruolo anche il prezzo più basso del corso di gruppo?
Quindi abbiamo il nostro corso online per dimagrire per tutti voi dopo tanto tempo!
Concentriamoci insieme sull'apportare i giusti cambiamenti nella vostra dieta e soprattutto su rendere questo cambiamento permanente e sostenibile.
Ci aspetta un ciclo di cinque incontri virtuali via Google Meet, in cui insieme al nutrizionista del Ne hladu counseling mons. Con Natalia Staroveska, in un gruppo chiuso di 10 partecipanti, ci concentreremo sulle regole base per un dimagrimento sano e sostenibile, esamineremo i vostri menù scritti e cercheremo i modi più efficaci per modificarli. Discuteremo delle insidie che possono sorgere quando si cambia stile di vita e ci sarà spazio per tutte le vostre domande e per condividere i successi o i fallimenti ottenuti finora con la perdita di peso.
Date degli incontri online:
Capienza: 10 persone
Durata: 5x 90 min (30-45 minuti di lezione + 45-60 minuti di discussione sui menu scritti e spazio per domande)
Prezzo: 2900,- per l'intero corso, sconto del 10% per i primi iscritti fino al 10/6.
Possibilità di inviare una registrazione in caso di impossibilità a partecipare ad un incontro.
Sconto del 50 % per misurazioni InBody in uno dei nostri centri di consulenza durante il corso (Praga, Brno, Ostrava e Pardubice)
Invieremo un link a Google Meet registrati
Durante il corso affronteremo argomenti quali:
- la motivazione a perdere peso e come iniziare
- come scrivere un menu e i vantaggi o le insidie di conteggio nelle tabelle delle calorie
- nutrienti di base e loro fabbisogno per la perdita di peso
- importanza dell'attività fisica
- selezione degli alimenti adatti alla perdita di peso
- selezione dei pasti nei ristoranti, nelle mense e caffè
- diete popolari e loro insidie
- ricette preferite schiarenti
Quindi abbiamo il nostro corso online per dimagrire per tutti voi dopo tanto tempo!
Concentriamoci insieme sull'apportare i giusti cambiamenti nella vostra dieta e soprattutto su rendere questo cambiamento permanente e sostenibile.
Ci aspetta un ciclo di cinque incontri virtuali via Google Meet, in cui insieme al nutrizionista del Ne hladu counseling mons. Con Natalia Staroveska, in un gruppo chiuso di 10 partecipanti, ci concentreremo sulle regole base per un dimagrimento sano e sostenibile, esamineremo i vostri menù scritti e cercheremo i modi più efficaci per modificarli. Discuteremo delle insidie che possono sorgere quando si cambia stile di vita e ci sarà spazio per tutte le vostre domande e per condividere i successi o i fallimenti ottenuti finora con la perdita di peso.
Date degli incontri online:
Capienza: 10 persone
Durata: 5x 90 min (30-45 minuti di lezione + 45-60 minuti di discussione sui menu scritti e spazio per domande)
Prezzo: 2900,- per l'intero corso, sconto del 10% per i primi iscritti fino al 10/6.
Possibilità di inviare una registrazione in caso di impossibilità a partecipare ad un incontro.
Sconto del 50 % per misurazioni InBody in uno dei nostri centri di consulenza durante il corso (Praga, Brno, Ostrava e Pardubice)
Invieremo un link a Google Meet registrati
Durante il corso affronteremo argomenti quali:
- la motivazione a perdere peso e come iniziare
- come scrivere un menu e i vantaggi o le insidie di conteggio nelle tabelle delle calorie
- nutrienti di base e loro fabbisogno per la perdita di peso
- importanza dell'attività fisica
- selezione degli alimenti adatti alla perdita di peso
- selezione dei pasti nei ristoranti, nelle mense e caffè
- diete popolari e loro insidie
- ricette preferite schiarenti