Questo evento è terminato!
Nektar cesty I 5-týdenní I Praha
Viaggio nel nettare I 5 settimane I Praga
Evento di: Tergar Czechia
Posizione: Meditation Center, Dlouhá 609, Praha 1
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
"Quando costruisci una casa, hai bisogno di fondamenta solide. Senza di esse, la casa crolla e il tempo, l'energia e il denaro che abbiamo investito in essa vanno sprecati. Questo spiega perché i maestri hanno sempre sottolineato che i primi passi fondamentali sono molto più importanti delle pratiche avanzate che si basano su di essi." - Mingyur Rinpoche
Il percorso del Buddismo si basa sulla comprensione che il risveglio non è un obiettivo lontano da raggiungere, ma la nostra realtà innata che possiamo riconoscere nel momento presente e sperimentare per noi stessi.
Su questo percorso di risveglio possiamo utilizzare una varietà di metodi: da semplici esercizi e contemplazioni profonde che ci introducono alla natura della nostra mente, a tecniche di meditazione che utilizzano l'immaginazione per sviluppare contentezza ed equanimità che non dipendono dalle circostanze esterne del nostro vita.
Nel 2010, Mingyur Rinpoche ha scritto un breve testo per la pratica chiamato Il nettare del sentiero. Questo testo contiene elementi chiave della pratica buddista che ci aiutano a gettare solide basi e consente di praticare tutti gli aspetti principali del percorso in un'unica sessione di meditazione. Il testo fa parte del programma Sentiero di Liberazione, ma allo stesso tempo serve come pratica buddista indipendente e completa.
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Argomenti trattati nel corso:
Quattro idee di base Ci occuperemo di apprezzare questa preziosa vita umana, riflettere sulla transitorietà di tutti i fenomeni ed esaminare la legge del karma: cause e conseguenze. Infine, contempleremo la sofferenza del samsara e quanto spesso noi stessi siamo i creatori della nostra stessa sofferenza.
Rifugio Iniziamo chiedendoci cosa significa rifugio e perché lo accettiamo. Esploreremo quindi diverse forme di rifugio e il modo in cui si rafforzano a vicenda.
Bodhicitta Ci concentreremo sulla nostra motivazione ed esploreremo bodhicitta, in particolare la sua essenza sotto forma di bodhicitta di aspirazione (desiderio) e bodhicitta di azione (metterlo in pratica). Continueremo con gli argomenti della meditazione e della saggezza, che sono le ultime due delle sei paramita.
Guru Yoga Ci concentreremo sull'essenza della pratica Vajrayana: Guru Yoga. Iniziamo guardando il significato di fiducia, fede e impegno. Ci concentreremo quindi sul Guru Yoga stesso e su come eseguire specificamente questa pratica nella meditazione formale. Nella parte finale approfondiremo il tema della devozione attraverso la pratica dell'attribuzione di meriti per il risveglio di tutti gli esseri senzienti.
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Quando e dove:
Giovedì 18:45 - 20:45, 28.5. - 25.6., Centrum Lotus, Praga
pratica volontaria online mattutina del Sentiero del Nettare (ora e giorni da specificare)
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Cosa ti aspetta nel corso:
Video con Mingyur Rinpoche.
Interpretazione di Holger Yesh.
Meditazione guidata e pratica guidata del nettare percorsi.
Istruzioni per la pratica nella vita quotidiana.
Condivisione di esperienze, tempo e spazio per domande.
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Nel corso imparerai:
Nozioni di base della pratica buddista.
Tecniche di meditazione che promuovono la contentezza, la pace interiore e l'equilibrio.
Comprendere gli aspetti chiave del percorso buddista e come applicarli nella pratica meditativa quotidiana (30-60 minuti).
Conoscerai gli insegnamenti e le pratiche che vengono insegnate anche all'interno del programma Il Sentiero della Liberazione.
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A chi è rivolto il corso?
Il corso è rivolto a tutti coloro che sono interessati al percorso buddista, vogliono saperne di più sul Sentiero della Liberazione o desiderano approfondire ulteriormente la conoscenza del programma Joy of Life Living).
Prerequisiti per la partecipazione: Il corso è aperto a tutti i meditatori che:
Hanno completato i corsi/workshop Joy of Life 1 e 2
O hanno una pratica meditativa regolare per almeno 5 anni
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Holger Yeshe è nato in Germania e ha iniziato la sua pratica di meditazione nel 1999. Da allora ha studiato e praticato sia nel lignaggio Theravada che nella tradizione buddista tibetana. Ha incontrato Mingyur Rinpoche nel 2005 e ha preso i voti monastici sotto la sua guida nel 2010.
Dopo dieci anni trascorsi in Nepal e India, ora lavora in Europa, dove sostiene attivamente lo sviluppo della comunità di meditazione Tergar nei paesi di lingua tedesca e in altri paesi europei. Conduce corsi di meditazione, organizza conferenze e supporta gli studenti di Mingyur Rinpoche. Da molti anni si occupa anche di gruppi di meditazione Tergaru in tutta Europa e nel mondo.
Poiché Holger vede i chiari benefici della meditazione in se stesso e nelle persone che lo circondano, è molto interessato a rendere questa pratica accessibile a tutti. Gli piace anche esplorare le intersezioni tra la tradizione della meditazione e i metodi occidentali di ricerca scientifica. Nel tempo libero gli piace andare in mountain bike, fare escursioni e arrampicare. Trascorre la maggior parte del suo tempo viaggiando e non ha una residenza permanente.
Prezzo del corso: 3200 CZK
Registrazione tramite il nostro sistema di prenotazione nel link.
Il percorso del Buddismo si basa sulla comprensione che il risveglio non è un obiettivo lontano da raggiungere, ma la nostra realtà innata che possiamo riconoscere nel momento presente e sperimentare per noi stessi.
Su questo percorso di risveglio possiamo utilizzare una varietà di metodi: da semplici esercizi e contemplazioni profonde che ci introducono alla natura della nostra mente, a tecniche di meditazione che utilizzano l'immaginazione per sviluppare contentezza ed equanimità che non dipendono dalle circostanze esterne del nostro vita.
Nel 2010, Mingyur Rinpoche ha scritto un breve testo per la pratica chiamato Il nettare del sentiero. Questo testo contiene elementi chiave della pratica buddista che ci aiutano a gettare solide basi e consente di praticare tutti gli aspetti principali del percorso in un'unica sessione di meditazione. Il testo fa parte del programma Sentiero di Liberazione, ma allo stesso tempo serve come pratica buddista indipendente e completa.
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Argomenti trattati nel corso:
Quattro idee di base Ci occuperemo di apprezzare questa preziosa vita umana, riflettere sulla transitorietà di tutti i fenomeni ed esaminare la legge del karma: cause e conseguenze. Infine, contempleremo la sofferenza del samsara e quanto spesso noi stessi siamo i creatori della nostra stessa sofferenza.
Rifugio Iniziamo chiedendoci cosa significa rifugio e perché lo accettiamo. Esploreremo quindi diverse forme di rifugio e il modo in cui si rafforzano a vicenda.
Bodhicitta Ci concentreremo sulla nostra motivazione ed esploreremo bodhicitta, in particolare la sua essenza sotto forma di bodhicitta di aspirazione (desiderio) e bodhicitta di azione (metterlo in pratica). Continueremo con gli argomenti della meditazione e della saggezza, che sono le ultime due delle sei paramita.
Guru Yoga Ci concentreremo sull'essenza della pratica Vajrayana: Guru Yoga. Iniziamo guardando il significato di fiducia, fede e impegno. Ci concentreremo quindi sul Guru Yoga stesso e su come eseguire specificamente questa pratica nella meditazione formale. Nella parte finale approfondiremo il tema della devozione attraverso la pratica dell'attribuzione di meriti per il risveglio di tutti gli esseri senzienti.
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Quando e dove:
Giovedì 18:45 - 20:45, 28.5. - 25.6., Centrum Lotus, Praga
pratica volontaria online mattutina del Sentiero del Nettare (ora e giorni da specificare)
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Cosa ti aspetta nel corso:
Video con Mingyur Rinpoche.
Interpretazione di Holger Yesh.
Meditazione guidata e pratica guidata del nettare percorsi.
Istruzioni per la pratica nella vita quotidiana.
Condivisione di esperienze, tempo e spazio per domande.
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Nel corso imparerai:
Nozioni di base della pratica buddista.
Tecniche di meditazione che promuovono la contentezza, la pace interiore e l'equilibrio.
Comprendere gli aspetti chiave del percorso buddista e come applicarli nella pratica meditativa quotidiana (30-60 minuti).
Conoscerai gli insegnamenti e le pratiche che vengono insegnate anche all'interno del programma Il Sentiero della Liberazione.
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A chi è rivolto il corso?
Il corso è rivolto a tutti coloro che sono interessati al percorso buddista, vogliono saperne di più sul Sentiero della Liberazione o desiderano approfondire ulteriormente la conoscenza del programma Joy of Life Living).
Prerequisiti per la partecipazione: Il corso è aperto a tutti i meditatori che:
Hanno completato i corsi/workshop Joy of Life 1 e 2
O hanno una pratica meditativa regolare per almeno 5 anni
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Holger Yeshe è nato in Germania e ha iniziato la sua pratica di meditazione nel 1999. Da allora ha studiato e praticato sia nel lignaggio Theravada che nella tradizione buddista tibetana. Ha incontrato Mingyur Rinpoche nel 2005 e ha preso i voti monastici sotto la sua guida nel 2010.
Dopo dieci anni trascorsi in Nepal e India, ora lavora in Europa, dove sostiene attivamente lo sviluppo della comunità di meditazione Tergar nei paesi di lingua tedesca e in altri paesi europei. Conduce corsi di meditazione, organizza conferenze e supporta gli studenti di Mingyur Rinpoche. Da molti anni si occupa anche di gruppi di meditazione Tergaru in tutta Europa e nel mondo.
Poiché Holger vede i chiari benefici della meditazione in se stesso e nelle persone che lo circondano, è molto interessato a rendere questa pratica accessibile a tutti. Gli piace anche esplorare le intersezioni tra la tradizione della meditazione e i metodi occidentali di ricerca scientifica. Nel tempo libero gli piace andare in mountain bike, fare escursioni e arrampicare. Trascorre la maggior parte del suo tempo viaggiando e non ha una residenza permanente.
Prezzo del corso: 3200 CZK
Registrazione tramite il nostro sistema di prenotazione nel link.