Non-Duality Meditation Meetings

Esplora "Chi sono io?" attraverso la meditazione guidata, il silenzio, il canto e altro ancora. Aperto, rilassato e adatto ai principianti.

🌿 Offriamo le seguenti attività, tutte il giovedì sera dalle 19:00 alle 21:00 🌿

🖌 Primo giovedì del mese – Meditazione e disegno
Canto e meditazione, seguito da esercizi di disegno creativo per espandere la percezione e ammorbidire gli schemi abituali.

🧘 Secondo giovedì del mese – Meditazione e Yoga
Canto e meditazione, seguito da Pranayama, movimenti delicati ispirati all'Hatha/Ashtanga per coltivare equilibrio, chiarezza e presenza.

🕊 3° giovedì del mese – Meditazione in movimento
Canto e meditazione, seguito da esercizi di Qigong in movimento guidati da Manuel per applicare il non dualismo durante il movimento lento.

😇 4° giovedì del mese – Meditazione guidata
Canto e meditazione, seguito da un'indagine sulla nostra vera natura. Prenderemo un koan Zen dalla Porta Senza Porta come punto di partenza.

🤫 Nel caso in cui sia previsto un quinto giovedì: meditazione silenziosa
Canto e meditazione, seguiti da periodi di silenzio più lunghi.

✨ Dettagli
• € 12 (€ 10 ridotto), contanti alla porta per coprire i costi
• Registrazione tramite Meetup apprezzata, non richiesta
• Non è necessaria alcuna esperienza precedente
• Spuntini leggeri e bevande disponibili durante le pause

🔗 www.meetup.com/der-stille-punkt-wien/
🏠 Hütteldorferstraße 128, Top 02, 1140 Vienna
📧 [[email protected]]