OPEN CLASS s Miškou

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Il workshop è mirato a sviluppare la qualità del movimento, la fluidità e il flusso naturale. Esploreremo come utilizzare efficacemente l'energia nel movimento, trovare leggerezza, continuità e connessione tra le singole sequenze di movimento.
Durante il workshop lavoreremo con la tecnica del floorwork, dove il pavimento diventa nostro partner e supporto. Ci concentreremo sul lavoro con la gravità, sul trasferimento del peso, sull'utilizzo della quantità di moto e sulle transizioni fluide tra il movimento a terra e nello spazio.
Svilupperemo la consapevolezza del corpo, la coordinazione e la capacità di muoversi in modo efficiente e con meno sforzo.
Il workshop è adatto a tutti coloro che desiderano approfondire le proprie capacità di movimento, scoprire nuove possibilità di lavorare con il corpo e sviluppare una sensazione per la qualità del movimento.