[Open] Happiness Hacks vs Evidence with Ángel V. Jiménez

**Tieni presente che questo evento non è gratuito e i posti sono limitati! Salva il tuo registrandoti [qui](https://locusworkspace.com/events/2026/06/17/happiness-hacks-vs-evidence/)!**

**🧠Cosa imparerai**
“Come posso essere più felice?” è una domanda che tutti ci poniamo in diversi momenti della vita.
Sono stati proposti molti “hack” per rispondere:
– Pensa positivo
– Pratica la gratitudine
– Medita
– Fai più attività fisica
– Socializzare di più
– Aiutare gli altri
– Ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo
– Smetti di paragonarti agli altri
– Comportati felice
Ma quanto sono forti le prove dietro queste raccomandazioni? E funzionano ugualmente bene per tutti?
In questo workshop esploreremo criticamente la scienza psicologica del benessere e impareremo come progettare semplici esperimenti personali per scoprire cosa ti aiuta veramente.

**🎤Informazioni sull'oratore**

**Ángel V. Jiménez** è appassionato di vita intenzionale, psicologia scientifica e studio evolutivo del comportamento umano.

Ha conseguito un dottorato in Psicologia Sociale Evolutiva presso l'Università di Exeter, dove ha studiato l'acquisizione dello status e l'influenza interpersonale, con particolare attenzione al prestigio e all'apprendimento sociale. Ha inoltre condotto ricerche post-dottorato presso la Brunel University London e l'Università di Exeter.

Attualmente lavora come docente di psicologia freelance presso l'Università di Essex Online e scrive di sviluppo personale e vita intenzionale su [www.incomparable.info] (http://www.incomparable.info/).

**📆Formato e pianificazione**

17:15 – Porte aperte
17:30-19:00 – Intervento di Ángel V. Jiménez, con un formato interattivo in cui i partecipanti sono invitati a porre domande in qualsiasi momento.
19:00-20:00 – Tempo di networking

**🎟️Prezzo**

**100 CZK a persona**. Include una bevanda (birra, vino o analcolico).
**I membri del Locus possono iscriversi gratuitamente!**