Out of Sync: The Female Body in Modern Life

Questo salone fa parte della conversazione in corso The Neurobiology of Womanhood, una serie che esplora come il cervello femminile si evolve nel corso della vita.

La vita moderna spesso chiede alle donne di bilanciare molti ruoli in una volta. Dalle responsabilità professionali, alle relazioni, alla famiglia e alle ambizioni personali. Eppure, anche quando tutto sembra essere a posto, molte donne riferiscono di sentirsi costantemente esauste.

Questo salone esplora l'energia femminile attraverso la lente della biologia.

Insieme esamineremo come il sistema nervoso risponde allo stress, come il cortisolo e la pressione cronica influenzano i nostri livelli di energia e come i ritmi ormonali modellano il modo in cui le donne sperimentano la fatica e il recupero.

La serata esplorerà anche un fattore spesso trascurato della resilienza: l'importanza biologica della connessione e del supporto sociale per il nervo femminile. system.

La conversazione sarà guidata da DI Emilia Bessenova, cofondatrice di VITAMARIE-Donne di Science, un compagno di salute basato sull'intelligenza artificiale che aiuta le donne a comprendere e lavorare con il proprio ciclo ormonale anziché contro di esso, e Dr. Zhanna Kosm, biochimica ed ex consulente per la salute pubblica delle Nazioni Unite che ora lavora come consulente in materia di salute e nutrizione aiutando i professionisti a ripristinare energia e resilienza attraverso strategie di stile di vita basate sulla scienza.

Attraverso un mix di intuizione scientifica e riflessione personale, i partecipanti valuteranno dove va veramente la loro energia e come può essere realisticamente ripristinata nel contesto della vita moderna.