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Pevné & pružné - cvičenie pre ženy
Fermo e flessibile: esercizio per le donne
Evento di: Pawla Šoltisová
Sport
Informazioni sull'evento
Sai che dovresti esercitarti e rafforzarti, ma non riesci ad andare in palestra? Ti senti in cattiva forma, sovrappeso, non vuoi? Vieni nel nostro piccolo gruppo, dove ci incontriamo in un'atmosfera amichevole e non giudicante, ognuno pratica secondo le proprie capacità e abilità. Ogni movimento conta!
Ogni mercoledì 10:30 – 11:30
presso KingsGym, Pekná cesta 2 (Krasňany).
Cosa vi aspetta:
• rafforzamento di tutto il corpo e miglioramento della forma fisica
• prevenzione dell'osteoporosi, schiena sana
• ritmo adatto alle donne over 50
• trainer professionale e amichevole
Prezzo: €10/ 60 min
Iscrizione: https://forms.gle/VQhXB6ZhH8hkhwUaA
Se non sei sicuro che sia adatto a te, vieni al 1° esercizio, lo paghi la metà.
Iniziamo mercoledì 4 febbraio
Ogni mercoledì 10:30 – 11:30
presso KingsGym, Pekná cesta 2 (Krasňany).
Cosa vi aspetta:
• rafforzamento di tutto il corpo e miglioramento della forma fisica
• prevenzione dell'osteoporosi, schiena sana
• ritmo adatto alle donne over 50
• trainer professionale e amichevole
Prezzo: €10/ 60 min
Iscrizione: https://forms.gle/VQhXB6ZhH8hkhwUaA
Se non sei sicuro che sia adatto a te, vieni al 1° esercizio, lo paghi la metà.
Iniziamo mercoledì 4 febbraio