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Pokročilý kurz jogy tváre
Un corso avanzato di yoga facciale
Evento di: Ateliér SURYA
Posizione: PreRelax, Pod záhradami 841 02, Bratislava - Dúbravka
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Ho preparato per te un nuovo corso per insegnarti una combinazione completa ed efficace di diverse tecniche che sono la chiave per rendere la nostra pelle soda ed elastica, anche in età avanzata. Soprattutto dopo 40 anni di vita che hanno la pelle stressata, stanca, flaccida. In questo tipo di corso faremo meno esercizio ma rilasseremo di più i muscoli sovraccarichi, impareremo a sederci correttamente, avremo cura della corretta posizione della lingua, ti darò i miei consigli e suggerimenti su come rilassare i muscoli durante la giornata per controllare l'espressione facciale. Le tecniche di massaggio si concentreranno sulla stimolazione muscolare, eliminazione della tensione, tecniche miofasciali, sostegno all'elasticità cutanea, elasticità, riduzione delle rughe, tensione cutanea.
Durata: 4 ore
muscolare. Lo avrai a disposizione illimitato.
Così puoi allenarti sistematicamente comodamente da casa tua ancora con me.
https://ateliersury.isportsystem.sk/?op=Activity10746&lang=it
Durata: 4 ore
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Così puoi allenarti sistematicamente comodamente da casa tua ancora con me.
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