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POPÔRODNÁ JOGA - kurz
Yoga postpartum - Corso
Evento di: Monika Semeniuk pre ženy
Posizione: štúdio Vedoma, Bitúnková 10, Nové Zámky
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Stai dopo la nascita e vorresti iniziare ad allenarti? Ti piacerebbe sentirti bene e costantemente nel tuo "nuovo" corpo? Pertanto, ti invitiamo a un percorso di yoga chiuso dopo la nascita, dove prendiamo su ciò che il corpo di una donna attraversa dopo la nascita, alleveremo la respirazione, ci concentreremo sul rafforzamento del centro del corpo e dei muscoli del pavimento pelvico e calmando la nostra mente materna eternamente che lavora. Reze, materiali per la casa e supporto durante tutto il corso all'interno del gruppo chiuso tramite Messenger.
da tempo per iniziare l'esercizio? (Domenica)
Lunghezza del corso: 5 settimane (1x settimanale 60 minuti)
Quando: domenica 9:00 - 10:00
Contributo: 50 EUR/Numero di posti: Max 10 Partecipanti per approccio individuale
Accesso: sarà direttamente con il lectore con le leadership di un Docente, una doppia madre che può avvicinare in modo sensibile a tutti, se necessario. Sono la madre di due figli. Nel 2016 ho seguito un corso intensivo di base presso la Fredy Ayisi School e da allora ho completato diversi seminari di yoga e di movimento, nonché corsi specializzati nel corpo femminile e nella salute durante la gravidanza e dopo la nascita.
non vedo l'ora di incontrare 🙂
da tempo per iniziare l'esercizio? (Domenica)
Lunghezza del corso: 5 settimane (1x settimanale 60 minuti)
Quando: domenica 9:00 - 10:00
Contributo: 50 EUR/Numero di posti: Max 10 Partecipanti per approccio individuale
Accesso: sarà direttamente con il lectore con le leadership di un Docente, una doppia madre che può avvicinare in modo sensibile a tutti, se necessario. Sono la madre di due figli. Nel 2016 ho seguito un corso intensivo di base presso la Fredy Ayisi School e da allora ho completato diversi seminari di yoga e di movimento, nonché corsi specializzati nel corpo femminile e nella salute durante la gravidanza e dopo la nascita.
non vedo l'ora di incontrare 🙂