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PRAHA: Adventní doběhni si na otužovačku
PRAGA: Preparatevi all'Avvento
Evento di: Vojtěch Láska, Adventní běhání, Andrea Čalfová
Posizione: Mississippi House, Karolinská 706/3, Praha 8
Informazioni sull'evento
Dopo la corsa dell'Avvento è necessario anche rigenerarsi a sufficienza. Puoi anche rigenerarti attivamente, ad esempio con una breve corsa lenta! Ebbene, un altro ottimo metodo di rigenerazione è l'indurimento!
Ci aspetta una tranquilla corsa al ritmo di chi ha meno energia (gli avventisti non scappano mai da nessuno) e poi un bagno nell'acqua piacevolmente fresca Moldava.
INCONTRO: Negozio POP UP avventista, Karolinská 4, Mississippi House
Qui puoi lasciare le tue cose per indurire/cambiare i vestiti e utilizzare le docce. Oppure potete ritirare la spedizione dall'e-shop qui.
PERCORSO: ca. 5 km lungo la Moldava fino a Libeňský most fino a Holešovice, a Štvanice e ritorno a Karlín.
ATTENZIONE: L'indurito è sempre volontario e a proprio rischio e pericolo. Se non ti sei mai temprato e sei sano, non c'è nulla di cui preoccuparsi e con noi potrai farlo anche in inverno senza alcuna preparazione.
CON TE STESSO: Lampada frontale , stiamo correndo nel buio. Portatevi un asciugamano, preferibilmente scarpe da ginnastica e qualcosa per cambiarvi, un cappello caldo e così via per il corso di rassodamento.
Vi aspettiamo!
P.S. E se non sei a Praga in questo momento, corri virtualmente con noi e mostraci dove stai diventando più forte!
Ci aspetta una tranquilla corsa al ritmo di chi ha meno energia (gli avventisti non scappano mai da nessuno) e poi un bagno nell'acqua piacevolmente fresca Moldava.
INCONTRO: Negozio POP UP avventista, Karolinská 4, Mississippi House
Qui puoi lasciare le tue cose per indurire/cambiare i vestiti e utilizzare le docce. Oppure potete ritirare la spedizione dall'e-shop qui.
PERCORSO: ca. 5 km lungo la Moldava fino a Libeňský most fino a Holešovice, a Štvanice e ritorno a Karlín.
ATTENZIONE: L'indurito è sempre volontario e a proprio rischio e pericolo. Se non ti sei mai temprato e sei sano, non c'è nulla di cui preoccuparsi e con noi potrai farlo anche in inverno senza alcuna preparazione.
CON TE STESSO: Lampada frontale , stiamo correndo nel buio. Portatevi un asciugamano, preferibilmente scarpe da ginnastica e qualcosa per cambiarvi, un cappello caldo e così via per il corso di rassodamento.
Vi aspettiamo!
P.S. E se non sei a Praga in questo momento, corri virtualmente con noi e mostraci dove stai diventando più forte!