Príroda v nás i okolo nás (prednáška a cvičenia v interiéri)

Tutti sanno che siamo bene nella natura. Ma ognuno di noi e in noi stessi porta la natura. Impariamo di nuovo (percepiamo) la natura in noi e intorno a noi e quindi andiamo verso l'equilibrio della vita. Le persone che trascorrono regolarmente del tempo tra gli alberi hanno una depressione inferiore, ansia o sindrome di burnout.

Mente forestale (mente forestale) Questa conoscenza porta a esercizi pratici - da semplici tecniche rivolte alla percezione dei sensi a una conoscenza più profonda. La lezione associata alla degustazione pratica di questo incredibilmente semplice e così tanta bellezza porta il concetto.

Vieni ispirato dalle tecniche del concetto finlandese di foresta maind (mente forestale tradotta).
Scopri il potere curativo della foresta e impara a rallentare di più nella vita, a presentare, sistemare i tuoi pensieri, per percepire non solo la mente, ma anche i sentimenti e il tuo corpo. Muránska Planina.

Conosci la mente forestale in laboth e sperimentala nella foresta di Banská Bystrica sabato 4.10.2025 o 1.11.2025 nella NP Muránska Planina.

Evento web:
https: //lesnysl.cz/udalost/priroda-v-nas-o-mocolo-nas-prednaska-ukazka-praxe/
Ulteriori informazioni su tutti gli eventi nel giorno internazionale della salute mentale qui:
@forest Mind
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