Psychosomatická cvičení pro ženy

Si tratta di lavorare con il corpo, la mente, i sentimenti e le emozioni... o un esercizio olistico in cui il corpo viene liberato dalla tensione causata dallo stress accumulato, dal lavoro sedentario, fisicamente o mentalmente impegnativo.
Si tratta di un approccio originale all'esercizio fisico che combina esercizi di riabilitazione, esercizi somatici antistress, meditazione e lavoro di rilassamento con corpo e mente ed elementi chicung. dalle sfide.
E chissà, forse proprio questo approccio, attenzione e cura porterà una migliore salute generale.