Questo evento è terminato!
Ramena a krk bez bolesti - Workshop fyzio, jóga, sm systém
Spalle senza palla e collo - Workshop Physio, Yoga, SM Sistema
Evento di: Andrea Špinarová - Zdravocvična
Posizione: Zdravý sport, z.s., Kurta Konráda 962/17, Praha 9
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Spalle e collo senza dolore - come farlo? Sconto del 10%! Href = "https://zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-sm-system-v-kuku-konrada-listopad-2024/"> https:/ /Zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-sm-system-v-kuku-konrad-listopad-2024/
Il seminario a tema, dove ci concentreremo sul seminario a tema, dove ci concentreremo sulle aree chiave del nostro corpo attraverso la fisioterapia, lo yoga e il sistema SM: spalle e colonna cervicale.
La stabilità delle spalle e della colonna cervicale sono strettamente interconnesse perché le spalle e i muscoli della colonna cervicale sono un'unità funzionale. Quando lavoriamo per migliorare la stabilità delle spalle, alleggeriamo la colonna cervicale e preveniamo il dolore e la restrizione del movimento in quest'area. Se la stabilità delle spalle è disturbata, porta spesso a problemi con la colonna cervicale e viceversa. Migliorare la mobilità e la libertà di movimento:
Ci concentreremo su esercizi che supporteranno una più gamma di movimento senza sovraccaricare muscoli e articolazioni. Questo ti farà sentire libero e meglio gestire le attività quotidiane. Diremo come integrare le abitudini di movimento sane nel nostro regime normale. Ho indossato spalle e colli doloranti. Se stai cercando esercizi semplici ma efficaci che puoi facilmente includere nella tua vita quotidiana, questo seminario è ideale per te. Non è necessario avere un'esperienza precedente con yoga, sistema SM o fisioterapia. uno sconto del 10%
prenotazione:
https : //zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-sm-system-v-kuku-konrada-listopad-2024//
a te !!!!
Il seminario a tema, dove ci concentreremo sul seminario a tema, dove ci concentreremo sulle aree chiave del nostro corpo attraverso la fisioterapia, lo yoga e il sistema SM: spalle e colonna cervicale.
La stabilità delle spalle e della colonna cervicale sono strettamente interconnesse perché le spalle e i muscoli della colonna cervicale sono un'unità funzionale. Quando lavoriamo per migliorare la stabilità delle spalle, alleggeriamo la colonna cervicale e preveniamo il dolore e la restrizione del movimento in quest'area. Se la stabilità delle spalle è disturbata, porta spesso a problemi con la colonna cervicale e viceversa. Migliorare la mobilità e la libertà di movimento:
Ci concentreremo su esercizi che supporteranno una più gamma di movimento senza sovraccaricare muscoli e articolazioni. Questo ti farà sentire libero e meglio gestire le attività quotidiane. Diremo come integrare le abitudini di movimento sane nel nostro regime normale. Ho indossato spalle e colli doloranti. Se stai cercando esercizi semplici ma efficaci che puoi facilmente includere nella tua vita quotidiana, questo seminario è ideale per te. Non è necessario avere un'esperienza precedente con yoga, sistema SM o fisioterapia. uno sconto del 10%
prenotazione:
https : //zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-sm-system-v-kuku-konrada-listopad-2024//
a te !!!!