Questo evento è terminato!
Ranní jóga
Yoga mattutino
Evento di: Život jako cesta
Posizione: Energy Klub, Mánesova 11, Praha 2
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Inizia la giornata per ripristinare la forza del tuo corpo, fornendo energia dalla mente e contatto con l'essenza di te stesso. Colletteremo ogni movimento con il controllo del respiro attivo, permettendoci di ottenere un effetto più profondo dello yoga sul nostro corpo fisico e mentale. Naturalmente c'è anche esercizi di rilassamento, meditazione e respirazione che non possono mancare nella giusta lezione di yoga.