Relaxačná joga + vegetariánske raňajky

Fermare. Fai un respiro. Iniziate la giornata in tutta tranquillità.

Vi invitiamo a uno speciale incontro mattutino pre-natalizio al RAJ zdravia, dove uniremo yoga rilassante, respirazione consapevole e movimento rilassante con una nutriente colazione vegetariana al ristorante Manna.

In questa stagione, quando il ritmo aumenta e la pressione delle vacanze si avvicina, concedetevi un'ora tranquilla per aiutarvi a liberarvi dallo stress, schiarirvi le idee e ricaricare le energie del corpo.

Cosa vi aspetta tu:
yoga dolce e rilassante con particolare attenzione al rilassamento della colonna vertebrale e alla respirazione
guidato dall'esperta docente Petra
breve meditazione per la tranquillità
trasferimento congiunto al ristorante Manna e colazione vegetariana
una mattinata piacevole e amichevole senza fretta

Quando: 06.12.2025 dalle 9:00 (9:00-10:15 - yoga, dalle 10:15 - colazione tardiva da à la carte menu)
Prezzo: 19 euro
Dove: RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava – Kramáre
Docente: Petra

La capacità è limitata: prenota il tuo posto in anticipo.